- Autor: mejvis
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Olej olivový | 10 |
Cibule | 80 |
Olomoucké tvarůžky 1% | 100 |
Tvaroh odtučněný průměr | 250 |
Niva 50% | 110 |
Energetická hodnota celkem: 3313 kJ
Bílkoviny (g): 83,
Tuky (g): 43,
Sacharidy (g): 19,
SAFA (g): 27,
Cukry (g): 16,
Vláknina (g): 3,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 828 kJ
Bílkoviny (g): 20.8, Tuky (g): 10.8, Sacharidy (g): 4.8, SAFA (g): 6.8, Cukry (g): 4, Vláknina (g): 0.8, Sůl (g): 0.8
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.