- Autor: andyandy1
- Doba přípravy (min.): 45
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Kypřící prášek do pečiva | 6 |
| Tvaroh polotučný průměr | 125 |
| Vejce celá průměr | 110 |
Dochucovadla:
sůl pepř, můžou se přidat i bylinky
Energetická hodnota celkem: 1221 kJ
Bílkoviny (g): 28,
Tuky (g): 15,
Sacharidy (g): 9,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 305 kJ
Bílkoviny (g): 7, Tuky (g): 3.8, Sacharidy (g): 2.3, SAFA (g): 1.8, Cukry (g): 1.8, Vláknina (g): 0.3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
smíchat tvaroh se žloutkem, vyšlehat bílky, pak smíchat a dát péct na peč. papír na 150
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
