- Autor: janasztukova
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Datle sušené | 100 |
Kokos strouhaný | 200 |
Kakao Holandské (v suchém stavu) | 4 |
Energetická hodnota celkem: 6762 kJ
Bílkoviny (g): 15,
Tuky (g): 126,
Sacharidy (g): 104,
SAFA (g): 112,
Cukry (g): 70,
Vláknina (g): 39,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1127 kJ
Bílkoviny (g): 2.5, Tuky (g): 21, Sacharidy (g): 17.3, SAFA (g): 18.7, Cukry (g): 11.7, Vláknina (g): 6.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Datle přes noc namočíme, scedíme, rozemeleme, smícháme s kokosem rozmixovaným na mouku, karobem, vtlačíme do dort.formy.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.