Kategorie receptů

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Kuřecí závitky s šunkou a mozzarelou

Autor: LucieV
Doba přípravy (min.): 45
Uživatelský recept
Porce: 2.00

Ingredience

Potravina	Množství (g/ml)
Kuřecí prsa bez kůže	200
Hořčice Gurmánská (Hellmann´s)	15
Šunka vepřová průměr	60
Mozzarella 45%	60

Dochucovadla:

tymián, pepř, sůl

Energetická hodnota celkem: 1793 kJ

Bílkoviny (g): 66, Tuky (g): 17, Sacharidy (g): 3, SAFA (g): 10, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 897 kJ

Bílkoviny (g): 33, Tuky (g): 8.5, Sacharidy (g): 1.5, SAFA (g): 5, Cukry (g): 1, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 1.5

Postup přípravy

Naklepané,opepřené a osolené maso potřeme na jedné straně hořčicí. Na každý plátek masa dáme 2 plátky šunky a sýr. Stočíme a upevníme párátky. Vložíme do zapékací misky, posypeme tymiánem, podlijeme troškou vývaru a v troubě upečeme.