- Autor: kokorin
- Doba přípravy (min.): 5
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| snídaňová směs ISWARI | 100 |
Energetická hodnota celkem: 1450 kJ
Bílkoviny (g): 13,
Tuky (g): 7,
Sacharidy (g): 61,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 24,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Do misky dáme dáme 4 pol lžice(30g) a zalijeme do 42 oC teplou vodou, nebo mlékem(i rostlinným) . Zamícháme a necháme 2 min. odstát. Přidáme ovoce dle chuti . Můžeme též dosladit sirupem z agáve nebo kokosovým cukrem
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
