- Autor: Zabza28
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 115.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Ovesné vločky jemné | 55 |
| Fíky sušené | 10 |
| Rozinky | 18 |
| Chia semínka | 5 |
| Vlašské ořechy | 15 |
| Lískové ořechy | 6 |
| Mandle | 8 |
| Med | 5 |
Energetická hodnota celkem: 2083 kJ
Bílkoviny (g): 14,
Tuky (g): 22,
Sacharidy (g): 59,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 30,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 18 kJ
Bílkoviny (g): 0.1, Tuky (g): 0.2, Sacharidy (g): 0.5, SAFA (g): 0, Cukry (g): 0.3, Vláknina (g): 0.1, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
