- Autor: Jarinka51
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Krůtí prsa bez kůže | 600 |
| Mouka pšeničná hladká | 20 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Strouhanka | 50 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 40 |
Dochucovadla:
sůl
Energetická hodnota celkem: 5386 kJ
Bílkoviny (g): 151,
Tuky (g): 52,
Sacharidy (g): 55,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 3,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1347 kJ
Bílkoviny (g): 37.8, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 13.8, SAFA (g): 2.3, Cukry (g): 0.8, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Plátky krůtího masa naklepu, osolím a obalím v mouce, vejci a strouhance. Usmažím na řepkovém oleji. Po usmažení vezmu ubrousek a z řízku odsaji přebytečný tuk.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
