- Autor: aleachim
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Chia semínka | 14 |
Rýže Basmati (v suchém stavu) | 240 |
Houby sušené průměr | 60 |
Česnek | 20 |
Cibule | 128 |
Hovězí kližka | 610 |
Energetická hodnota celkem: 8638 kJ
Bílkoviny (g): 174,
Tuky (g): 45,
Sacharidy (g): 229,
SAFA (g): 18,
Cukry (g): 26,
Vláknina (g): 35,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 2160 kJ
Bílkoviny (g): 43.5, Tuky (g): 11.3, Sacharidy (g): 57.3, SAFA (g): 4.5, Cukry (g): 6.5, Vláknina (g): 8.8, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.