- Autor: kristynak
- Doba přípravy (min.): 7
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Tvaroh polotučný průměr | 25 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Ovesné vločky jemné | 30 |
| Kokos strouhaný | 7 |
| Jablka | 150 |
| Med | 20 |
Dochucovadla:
špetka jedlé sody
Energetická hodnota celkem: 1699 kJ
Bílkoviny (g): 14,
Tuky (g): 13,
Sacharidy (g): 57,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 39,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Ingredience smíchat a hodit na 5 minut do mikrovlnné trouby.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
