- Autor: verrunnkaa
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Kuřecí prsa bez kůže (syrová) | 400 |
Jogurt bílý smetanový průměr | 80 |
Corn flakes lupínky kukuřičné průměr | 50 |
Vejce celé (syrové) | 55 |
Energetická hodnota celkem: 3245 kJ
Bílkoviny (g): 105,
Tuky (g): 18,
Sacharidy (g): 45,
SAFA (g): 9,
Cukry (g): 8,
Vláknina (g): 2,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 1623 kJ
Bílkoviny (g): 52.5, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 22.5, SAFA (g): 4.5, Cukry (g): 4, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.