- Autor: shipka45
- Doba přípravy (min.): 10
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Jogurt bílý polotučný průměr | 30 |
ovsené otruby | 25 |
Vejce celé (syrové) | 55 |
Dochucovadla:
soľ, rasca
Energetická hodnota celkem: 778 kJ
Bílkoviny (g): 12,
Tuky (g): 8,
Sacharidy (g): 15,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 2,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 389 kJ
Bílkoviny (g): 6, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 7.5, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 1, Vláknina (g): 0.5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.