- Autor: bessi
- Doba přípravy (min.): 220
- Uživatelský recept
- Porce: 10.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Slunečnicová semínka | 40 |
Sezamová semínka | 20 |
Mouka pšeničná celozrnná | 100 |
Mouka pšeničná polohrubá | 400 |
Droždí | 1 |
Cukr bílý (řepný, třtinový) | 5 |
Voda, minerální vody bez příchutě | 300 |
Dochucovadla:
sůl
Energetická hodnota celkem: 8791 kJ
Bílkoviny (g): 62,
Tuky (g): 35,
Sacharidy (g): 380,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 48,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 879 kJ
Bílkoviny (g): 6.2, Tuky (g): 3.5, Sacharidy (g): 38, SAFA (g): 0.6, Cukry (g): 1.5, Vláknina (g): 4.8, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Uvedené ingredience a lžičku soli dáme do pekárny.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.