- Autor: adriana2
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 4.32
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Čekanka salátová | 200 |
| Paprika žlutá | 156 |
| Cibule | 46 |
| Olej olivový | 10 |
| Chia semínka | 10 |
Dochucovadla:
sal,koreni.o.ol.ocet
Energetická hodnota celkem: 1025 kJ
Bílkoviny (g): 8,
Tuky (g): 14,
Sacharidy (g): 23,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 9,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 237 kJ
Bílkoviny (g): 1.9, Tuky (g): 3.2, Sacharidy (g): 5.3, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 2.1, Vláknina (g): 3, Sůl (g): 0
Postup přípravy
nakrajet,smichat
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
