- Autor: kalerme
- Doba přípravy (min.): 25
- Porce: 1.00
40 g čočky, 100 g mrkve, 60 g ledového salátu (sladši varianta - jablko), 60 g královského hermelínu
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Salát ledový | 60 |
| Mrkev | 100 |
| Hermelín 45 % průměr | 60 |
| Čočka | 40 |
Dochucovadla:
pepř, sůl, (granulovaný česnek), špetka petrželky
Energetická hodnota celkem: 1690 kJ
Bílkoviny (g): 22,
Tuky (g): 19,
Sacharidy (g): 34,
SAFA (g): 13,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
Čočku uvaříme a osolíme. Vše nakrájíme na kousíčky, mrkev nastrouháme na hrubo a hermelín přidáme jako poslední. Okořeníme a můžeme se pustit do jídla!
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
