TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Ryba pečená na másle

Zpět
  • Autor: MarieMa
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Máslo čerstvé nesolené15
Cibule50
Kapr (syrový)150

Dochucovadla:

sůl, pepř, paprika, kmín, koření na ryby

Energetická hodnota celkem: 1345 kJ

Bílkoviny (g): 28, Tuky (g): 21, Sacharidy (g): 4, SAFA (g): 9, Cukry (g): 2, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Porce ryby posolíme a naskládáme do pekáče vymazaného máslem. Posypeme kořením - pepř, paprika a kmín, případně kořením na ryby, poté posypeme kolečky cibule. Navrch poklademe zbytek másla a do pekáče přidáme rozdrcený česnek. příloha: brambory /peču s rybou v remosce/.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři