- Autor: azuzak
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Žemlovka v dietním provedení
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Chléb toastový tmavý průměr | 250 |
| Vejce celá průměr | 55 |
| Hrozinky | 20 |
| Mléko odstředěné průměr | 200 |
| tvaroh polotučný MILKO | 250 |
| Jablka | 250 |
Dochucovadla:
sladidlo
Energetická hodnota celkem: 4968 kJ
Bílkoviny (g): 61,
Tuky (g): 21,
Sacharidy (g): 181,
SAFA (g): 8,
Cukry (g): 64,
Vláknina (g): 24,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 828 kJ
Bílkoviny (g): 10.2, Tuky (g): 3.5, Sacharidy (g): 30.2, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 10.7, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0.7
Postup přípravy
Jako klasická žemlovka, ale s dietními surovinami :-)
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
