- Autor: shipka45
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Rýže dlouhozrnná natural (v suchém stavu) | 250 |
| Voda | 375 |
Dochucovadla:
soľ, rasca, bazalka, kurkuma
Energetická hodnota celkem: 3625 kJ
Bílkoviny (g): 20,
Tuky (g): 5,
Sacharidy (g): 183,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 1,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 604 kJ
Bílkoviny (g): 3.3, Tuky (g): 0.8, Sacharidy (g): 30.5, SAFA (g): 0.2, Cukry (g): 0.2, Vláknina (g): 1.7, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Ryžu natural viackrát opláchneme vodou, zalejeme vodou a necháme postať 8-10 hodin..Potom scedíme opláchneme vodou a zalejeme 1/2-násobným množstvom vody a varíme cca 10 minút do zmäknutia. Môžeme ju dať ešte cca 30´dôjsť do periny.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
