- Autor: martashi
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Krůtí prsa bez kůže | 500 |
| Cibule | 300 |
| Smetana do kávy 10% | 10 |
Dochucovadla:
sůl,citr.šťáva, paprika mletá
Energetická hodnota celkem: 2719 kJ
Bílkoviny (g): 118,
Tuky (g): 6,
Sacharidy (g): 30,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 18,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 680 kJ
Bílkoviny (g): 29.5, Tuky (g): 1.5, Sacharidy (g): 7.5, SAFA (g): 0.8, Cukry (g): 4.5, Vláknina (g): 1.5, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
Maso podusíme s cibulí a paprikou do měkka, přidáme smetanu 10%,provaříme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
