- Autor: martashi
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Paprika zelená | 200 |
| Hrách uvařený (nesolený) | 200 |
| Gran Moravia | 50 |
| Vejce celé (syrové) | 55 |
| Česnek | 20 |
Dochucovadla:
majoránka,sůl,pepř,mletý kmín,
Energetická hodnota celkem: 2457 kJ
Bílkoviny (g): 42,
Tuky (g): 21,
Sacharidy (g): 59,
SAFA (g): 12,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 15,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1229 kJ
Bílkoviny (g): 21, Tuky (g): 10.5, Sacharidy (g): 29.5, SAFA (g): 6, Cukry (g): 5.5, Vláknina (g): 7.5, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Rozmixovaný vařený hrách smícháme s vejcem, strouhaným sýrem ,a kořením. Papriku nakrájíme na centimetrové kroužky, naskládáme na rozpálenou pánev a naplníme je hrachovou směsí, opečeme po obou stranách.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
