- Autor: hansrene
- Doba přípravy (min.): 90
- Uživatelský recept
- Porce: 18.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Jogurt bílý polotučný průměr | 150 |
| Kypřící prášek do pečiva | 12 |
| Vejce celé (syrové) | 110 |
| Med | 101 |
| Olej řepkový | 80 |
| Mouka špaldová celozrnná | 300 |
| Mrkev | 300 |
Dochucovadla:
Sůl, citronová šťáva
Energetická hodnota celkem: 10348 kJ
Bílkoviny (g): 65,
Tuky (g): 101,
Sacharidy (g): 320,
SAFA (g): 13,
Cukry (g): 105,
Vláknina (g): 33,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 575 kJ
Bílkoviny (g): 3.6, Tuky (g): 5.6, Sacharidy (g): 17.8, SAFA (g): 0.7, Cukry (g): 5.8, Vláknina (g): 1.8, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
Malý beránek a 6 muffinů, mrkev nastrouhat, zakápnout citronem. Mouku a kypřící prášek prosít, sůl, přidat mrkev, olej, med, vejce 2, jogurt, sádlem vymazat beránka a vysypat moukou. 50 minut v troubě na 180 stupňů
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
