Jídlo - co uvařit IV

Ráno jsem si kesnídani dala slepičí polévku ze sáčku,ke svačině strouhanou mrkev,oběd jsme měly s dcerou v pizzerii,kde jsem si dala teplý salát s mořskými potvorami a zeleninou,svačinu jsem časově nestihla a k večeři byla celozrná kaiserka se zeleninovou a krabí pomazánkou.

Po dlouhé době bude k obědu pečený králík. Na oběd se těším.

Snídaně vitachléb, šunka, flora, ředkvičky, čaj, svačina acidofilní mléko, oběd vařená čočka na kyselo a vajíčka na tvrdo, zelenina, bez pečiva, svačina: banán, večeře celozrnná kaiserka a zavináč.

Ráno ovesná kaše s mandarinkou, k svačině hrstička kešu oříšků, k obědu bramborové placky, kefír, zelenina. Odpoledne banán, večer dušení nilský okoun, vařené brambory, zelenina.

K snídani celozrnná houska s lučinou a rajčata. K obědu zapečené brambory s kuřecím a bylinkovým tofu, zeleninová obloha. Svačina tvaroh se skořicí a lžička sirupu z agáve. K večeři cuketové nudle a cottage :-)

Ke snídani jogurt se zakysanou smetanou,jahodami a vločkami,svačinka malá,jen sklenka kefíru,k obědu včerejší cuketová polévka a krůtí maso se zeleninou a rýží.Svačina sladká-musli tyčinka a k večeři omeleta na cibuli se cherry rajčátky a sýrem,zakápnutá kečupem.

Ke snídani jogurt se zakysanou smetanou,jahodami a vločkami,svačinka malá,jen sklenka kefíru,k obědu včerejší cuketová polévka a krůtí maso se zeleninou a rýží.Svačina sladká-musli tyčinka a k večeři omeleta na cibuli se cherry rajčátky a sýrem,zakápnutá kečupem.

K obědu těstoviny s rajčat, cuketou, bazalkou, tofu, olivami a parmazánem, čerstvá zelenina.

Ráno ovesná kaše s dýňovým kompotem a chia semínky, oběd zbyl od včera a večer budou bramborové placky, ta máme moc rádi :-).

K snídani chléb s lučinou a salátovou okurkou, bez svačiny, oběd pórková polévka, masové hašé s kysaným zelím a bramborem, svačina: tvarohová pomazánka se suchárkem a ředkvičkami, večeře: salát z kysaného zelí, chléb se sádlem.

K snídani chléb s vejcem a zelenina, na oběd znojemskou s rýží a k večeři žemlovku ( na přání muže ).

Snídaně semínkový vita chléb, šunka, sýr, ředkvičky, čaj. Svačina bílý jogurt a banán, oběd pečené kuře, br. kaše, zelenina, svačina: kefírové mléko a jablko, večeře vitachléb, flora, tvarůžky, zelenina, ovocný čaj.

Ke snídani ovesná kaše s malinami,svačinu jsem vynechala záměrně,neboť bych měla krátkou pauzu.K obědu cuketová polévka a obalovaná ryba s bramborem.Svačina-tvaroh s kysanou smetanou a jahodami,k večeři zeleninový salát.

Ráno topinka s avokádovou pomazánkou, svačina kefír a banán, oběd bulgur s grilovanou krůtou, sušenými rajčaty a čerstvým špenátem a ředkvičkový salát, odpoledne jdeme na akci, kde se určitě bude podávat káva s malým domácím zákuskem a večer dojím korunní sardinky z lednice s kouskem chleba :-).

Snídaně jogurt, jáhly, maliny, svačina smoothie - špenát, jablko, pomeranč (s kolegy děláme dohromady 3 porce), dušená libová kotleta, spařené kysané zelí a kousek karlovarského knedlíčku, odpoledne bude cottage se zeleninou a večer plánuji zeleninový salát se šunkou a eidamem.

Dnes zapečené makarony se zeleninou a sýrem, večer plněná rajčata šlehaným tvarohem s pažitkou.

Dnes česneková polévka a čočka s vejcem.K večeři rybičky v tomatě.

Dnes snídaně: tvaroh s pažitkou a rajčaty, svačina pomeranč, oběd: vývar se zeleninou a bílkem, makarony s olivami pestem a třemi druhy sýra, svačina: ryba, chléb, večeře: žerve, podmáslí, zeleninový salát,suchárek

Ráno ovesná kaše s banánem a mandarinkou, k svačině topinka s avokádovou pomazánkou, oběd sekaná, bramborová kaše, kysané zelí, odpoledne Hollandia s mandarinkou a večer salát z mladého špenátu, papriky, mrkve a jablka s 30 % Eidamem.

Dnes dušené hovězí z falešné svíčkové, vařené brambory, zelenina.

Snídaně: rajčata,papriky, vařené vejce,cz dalamánek, svačina:pomeranč,tvaroh, oběd: vývar se zeleninou a nudlemi, roláda z krkovice (šunka,červená paprika,vaječná omeleta), bramborová kaše, okurkový salát.svačinka: domácí skořicový šnek, granátové jablko,večeře: sýrový salát se zeleninou

Snídaně má oblíbená topinka z topinkovače, pršut, 30 % Eidam, paprika, ledový salát, česnek. Na o běd kuřecí vývar se zeleninou, vepřový řízek, bramborová kaše, zeleninový salát, odpoledne ke kávě kousíček medovníku, večer žemlovka :-).

Snídaně míchabá vajíčka a celozrnný toast, oběd: br. kaše, pečené kuře, zelenina. Ke svačině kafe a kousek dortu :-). Večeře toasty celozrnné se sýrem a šunkou, zelenina.

Snídaně byla teplá-bílá polévka s fazolemi a bramborem,proto jsem ani nepotřebovala svačinu,k obědu španělský ptáček s rýží a červená řepa,na svačinu tvaroh s kysanou smetanou a jahodami a večeře bude zeleninová,lilek s cuketou na cibuli.

Snídaně byla teplá-bílá polévka s fazolemi a bramborem,proto jsem ani nepotřebovala svačinu,k obědu španělský ptáček s rýží a červená řepa,na svačinu tvaroh s kysanou smetanou a jahodami a večeře bude zeleninová,lilek s cuketou na cibuli.

Snídaně byla teplá-bílá polévka s fazolemi a bramborem,proto jsem ani nepotřebovala svačinu,k obědu španělský ptáček s rýží a červená řepa,na svačinu tvaroh s kysanou smetanou a jahodami a večeře bude zeleninová,lilek s cuketou na cibuli.

Ke snídani ovesná kaše s malinami,svačina ovocná,k obědu bílá fazolová polévka s kousky brambor se smetanou(nakyselo),španělský ptáček s rýží,na svačinu dalamánek a ovoce,k večeři hrášková polévka,celozrné pečivo,kyška.

K obědu špecle a kuřecí na citrinovém tymiánu a se smetanou + zelenina .

Dnes jsem vyndala z mrazáku plněné bramborové knedlíky s uzeným masem. Bylo k nim kysané zelí a restovaná cibulka. Večer korunní sardinky a chléb.

Já jsem v troubě upekla brambory. K večeři byly s dipem z medvědího česneku a čerstvými ředkvičkami. Vitamínová bomba :-).

Tak abych dnešek upřesnila: snídaně: černý čaj, svačina: jogurt,křížalky,oběd: zelný salát, plátek sýra, svačina: podmáslí, dalamánek, večeře pažitková pomazánka, topinka,okurkový salát.

Dnes noky s kuřecím masem na snetaně a citronovém tymiánu :-)).
Mášo, losos byl včera, nic mi pro tebe nezůstalo :-))!

Dnes snídaně ze sáčku-hrášková,svačina-kefírové mléko,oběd-mrkvová polévka,přírodní ryba na másle,brambor,na svačinu-zelný salát s mrkví,večeře zeleninový salát.

Dnes na cestách - sebou sáček křížal .

Ale nejraději bych se pozvala na oběd k Ajance.....mňam grilovaný losos....

Dnes koupím grilované kuře a je to !!!

Během dne jsem dojídala "zbytky", večer jsem uvařila zelňačku a fazole s krůtím masem a sušenými rajčaty.

Dnes k obědu grilovaný losos, vařené brambory , cuketa na másle a čerstvá zelenina.

K snídani suchárky, tvaroh,rajčat,oběd: vývar se zeleninou, vejcem a krupicí, krůta,zeleninová obloha,rýže, lívanec s meruňkovou zavařeninou, podmáslí, večeře: vývar se zeleninou,vejcem a krupicí, okurkový salát

Dnes stejná snídaně jako včera,ovesná kaše s malinami,svačina ovocná-hroznové víno,k obědu cuketové karbanátky se sýrem,svačina celozrný chléb se sýrem,k večeři mrkvový krém se smetanou a kari,chléb s krabí pomazánkou.

Dnes rýže natural a něco na styl katova šlehu, jen bez okurků a z vepřové kotlety.

U nás dnes zapražená houbová polévka, bramborové šišky se zelím a s pečenou krůtou, odpoledne ovocný tvarohový pohár ke kávě, večeře: ryby, zelenina.(tuňák,makrela- zabiju konzervy)

Uvařila jsem hrnec vydatné česnečky a ke zbylým karbanátkům ze včerejška jsem vytvořila "variaci na bramborový salát". Kromě brambor a dalších ingrediencí v něm je velký podíl čočky a zeleniny a je moc dobrý :-).

Snídaně-ovesná kaše s malinami,na svačinu hroznové víno,k obědu jarní závitky s kuřecím masem a zeleninou,svačina-mrkvový krém a k večeři cuketové karbanátky se sýrem.

Já jsem dneska udělala meruňkové knedlíky ze zmražených meruněk z letní úrody, povedly se mi.

Dnes k obědu kuřecí vývar, nudle, játrové knedlíčky, brambory s máslem a pažitkou, grilovaný losos, zelenina.

U nás ráno vejce na hniličku, topinky, čínské zelí, bílá ředkev. K obědu karbanátky z čočky, sýra a červené řepy, bramborová kaše, zeleninový salát, Upekla jsem jablečný koláč s vločkami a tvarohem, toho si dáme odpoledne kousek ke kávičce a večer bude "co dům dá" :-).

Macatice díky za vysvětlení, nepřicházím prakticky do styku s jinou kuchyní a tak jsem nevěděla co si pod tím představit.Sem tam samozřejmě něco vyzkouším.
U nás dnes vepřová plec na kmíně s dušenou zeleninou rýží.

Dnes k obědu losos s bramborovou kaší :-)

martashi: Durum, na vývěsce se to píše s přehlasovanými u, ale to bych musela na klávesnici zoufale hledat, prodávají u stejných stánků a prodejniček jako kebab. je to masovo-zeleninový mix, asi s různými příchutěmi, já si dávám s bylinkami, to cše zabalené do jakési palačinky z těsta, které mi připomíná pitu, přinejmenším barvou a chutí, ale pita je tlustá, kynutá a hodně pečená s kůrkou, tohle je tenoučká palačinka, ohebná, ale houýevnatější než klasické palačinky, co se snadno trhají. Zeleniny je v tom dost (hlavně myslím červené i bílé zelí), takže jediná neváhoda je mastnota. A nevím, z jakého tuku to dělají. A taky je to víc slané, než bych si dělala já, ale to mi nevadí, protože já jinak si vůbec nesolím, tak té soli nemám přespříliš. Ta palačinka je dělaná na sucho, stejně jako pita.