Datum registrace: 05. 02. 2014
baterka-terka
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
10 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
baterka-terka
Aktivita uživatele
06. 01. 2015 19:54
Aisha39
Ahoj, díky za přijetí... .Přeju hodně úspěchů :-)
04. 01. 2015 20:26
kuhnj
napsal na zeď uživatele baterka-terka
:Ahoj Terko, koukám, že zase startuješ želvičku:-). Já se k tomu chystám příští sobotu.
05. 01. 2015 16:26
nj, včera jsem to tam nacvakala, takže uvidíme :) mám už teď obavy z období, až budeme přestavovat, protože to budou tři týdny naprostého chaosu a stravování po restauracích (a ačkoliv si v těch rstauracích nedávám vyloženě nezdravé věci, nejsem schopna, tím že jsem to sama nevařila, to potom zadat do semaforků)
06. 01. 2015 19:41
Tak to je jasný, že když si jídlo nevaříš, je to horší. Ale nic se neděje. Zachovej klid, dej si od sacharidů a tuků trochu a hlídej si bílkoviny! Já to tak mám,že když na jídlo moc nemyslím sklouzávám hlavně k sacharidům a šidím bílkoviny. A když nějaký den nezapíšeš, tak nezapíšeš. Ono při přestavbě to je pochopitelné. Nesmíme si toho na sebe nakládat příliš:-).
baterka-terka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?