TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 13. 11. 2018

Jak si nahrát profilovou fotku?

954324

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 493
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136831.30 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5696 h 21 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Rozdíl není velký

01. 12. 2018

Pokud jde čistě o výdej energie, běh je jistě účinnější.
Podívejme se na ta čísla blíže:


                                                                                            chůze /  běh
energie spálená při výkonu (kcal/km)        55,6  /   70,4
energie spálená při výkonu (kcal/min)      4,78  /   11,25
energie spálená po výkonu (kcal/km)      13,6  /   28,8
celková spálená energie (kcal/km)         69,2  /   99,2
celková spálená energie (kcal/min)       5,95  /   15,86

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři