TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 11. 01. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Ameline

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 6 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 839
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 51 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Ameline

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Začínám potaji hubnout

12. 01. 2011

Vždycky jsem měla k váze poměrně lhostejný vztah. Považuji se za atraktivní prsatou bokatou baculku, ale stále více mě rozčilovaly periferní oblasti (paže, nohy - ukládám jako v odstředivce, navzdory mé váze mi můžete počítat žebra) a tak jsem se rozhodla něco udělat. Mým cílem je váha pár kilo nad normou, nechci přijít o status "unierzálního měkkoučkého tulítka" jak říká přítel. Nicméně protože vím, že mě všichni brali jako sebevědomou, se sebou spokojenou osobu, chci abych mohla na zjištění "ty jsi zhubla" lhostejně pokrčit rameny a říct "No, něják se to už stalo". Je to o tom vypadat dobře ale zdánlivě se o vzhled vůbec nestarat. Proto nikdo nesmí vědět, že cvičím jinak než pro radost, nikdo si nemí všimnout že najednou odmítám oblíbená jídla. Ani rodina. Má malá tajná mise. O to je to zajímavější, že mě nikdo nebude hlídat, jen já sama. To je výzva. Já výzvy ráda. Nese to samozřejmně jistá úskalí, jako když dnes maminka na oběd dělala palačinky, které obvykle zhltnu jako malinu. Aspoň jsem je nesladila, tvrdíc, že tak líp vynikne chuť a velkoryse si vzala menší část, protože ona je přeci dělala a tak si zaslouží tu větší. Ale jde to udělat tak, že na konci dne stejně budu v zelené. To mě baví. Operativně vymýšlet plán na základě neplánovaných skutečností. Je to fajn cvičení.
Hodnocení (15 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

15. 05. 2013 09:50
At se darí, ale je to starsí blog, vrátila jsi se? Nebo jak si dopadla?
15. 05. 2013 09:47
Ameli - je to starší blog - jak to tedy dopadlo? Utajila - shodila - překvapení?
14. 05. 2013 23:29
Taky to nevykřikuji do světa...jo až zhubnu tak 10 kg, a to bude kdo ví kdy...
14. 05. 2013 23:18
Ať se ti daří :-))
14. 05. 2013 20:29
To je krásná úvaha ,přeji zdárný konec.
14. 05. 2013 20:25
Věř, že dřív či později to někomu podezřelé příde. =) A to tě nechci strašit. Sama jsem začla nedavno a pokud tě někdo vídá částo, třeba i v práci... začne to hloupýma dotazama, pak dalšíma a už nejde vymýšlet nějaké obkličky jak z toho ven. Také to nijak nevykřikuju, ale krabičky jsou momentálně mým celodenním společníkem a těch si všimne kde kdo. Každopádně přeju hodně štěstí =) a držím palce.
14. 05. 2013 17:22
Velmi zajímavá úvaha,i když úplně nesouhlasím,tak něco na tom je.
14. 05. 2013 16:15
Moc Ti přeji, aby Ti vše šlo tak, jak si přeješ. Zdravím !
14. 05. 2013 15:32
Ať se ti tajně daří :-)))
14. 05. 2013 15:11
Díky za normální holky. I s tajemstvím. Tak je dobře.
14. 05. 2013 13:35
Tak tohle mě baví - držím palce a těším se,jak budeš pokračovat dál :-))
14. 05. 2013 12:31
Přeji hodně úspěchů a hlavně nenápadně :-D. Já jsem otočila tak o 968° takže bych to neutajila :-D, ale tobě držím palce ať ti to výjde.
12. 01. 2011 19:01
ahoj AMELINE,DRŽÍM TI PĚSTI,at se ti podaří zhubnout nějaké to kilečko,já se taky snažím,..vážím a píšu,moje rodina to ví,jinak se snažím to taky nerozrtubovat a překvapit,no , já na rozdíl od tebe nevám nějaké kiločko ale kila,zatím jsem si dala za cíl 10kg,ale to pro začátek,chtěla bych to do léta dotáhnout na 15 dolů,hned jak se uzdravím,tak přidám pohyb.dnes jsem vydržela,ale mám problém se semaforkama,pocit ,že jím hodně,ale mám málo kj,jenom dne 2500,na zítra si udělám jídelníčk,aby se mně konečně rozsvítili zeleně
12. 01. 2011 18:37
Max: to máš teda dobrodrůžo..... :-)))
12. 01. 2011 17:14
Já jedu taky potají. Manžel by se mi vysmál. Jeho oblíbené - pojď se mnou radši na výstup (naučil se poslední 3 měsíce chodit na horskou túru, vstane brzo ráno a než my se s dětma vykulíme, už je doma). Jenže mě tento cvičící přístup se mi neosvědčil, váha byla pořád stejná, a to jsem cvičila 2x víc než obvykle. Když jsem začala se sebekoučinkem, tak byly výsledky okamžitě.
Takže to mám trošku opepřené: když si dělám večeři, musím vyhmátnout okamžik, kdy mě nikdo nepřekvapí a nenačapá, že si vážím zeleninu a plátky šunky :-)
12. 01. 2011 14:03
hmmm ... zajímavý přístup ...
Držím pěsti ať se daří, ale co takhle získat na svou stranu třeba maminku ??? Nevím jak vypadá, ale ve dvou se to lépe táhne.
Mně by tohle utajování asi ubíralo síly, i když zrovna nevykřikuji
do světa, že se snažím zdravěji jíst a tím udělat "něco" se svou hmotností, mé nejbližší okolí to ví. Tak hodně zdaru :-)
12. 01. 2011 13:36
Tak to ti držím palce-já si to nedovedu představit potají, ty změny, které se se mnou udály za poslední čtyři měsíce bych těžko přešla mlčením. Každopádně ti držím palce, bylo by zajímavé dát vědět jak ti to půjde :-)))
12. 01. 2011 13:14
Hezký přístup, taky to nevykřikuji do světa, ale z jiných důvodů. Tak snad si po pár kilech všimnou a já budu jen krčit ramen ... to samo :o)
Přeji hodně úspěchů :o)
12. 01. 2011 12:28
Milá Ameline, ať se Ti daří...protože po pár shozených kilech už to nemusí být potají ;-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři