TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 11. 12. 2010

Jak si nahrát profilovou fotku?

Aranka86

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 8 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 4090
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136806.62 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 36 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Aranka86

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Nějaká ta zajímavá zjištění z procesu

29. 07. 2016

Takže už mám zase nový cyklus, léto se na to nejvíc hodí :) 

Samozřejmě, že hubnutí je pro mě zdravotně nutné (bazpodmínečně!), ale už víc než rok se snažím ozdravit jídelníček celé rodině. Především jsem tedy zodpovědná za to, že můj muž před a během těhotenství se mnou přibral celkem dost. Jasně, kdybych nevařila tak dobře, tak by to skoro bylo pro něj lepší :D Ale hlavně máme teď už roční dcerku a jak se říká, když postavíš dobré základy, tak ti dítě jedině poděkuje. 

Kromě toho, že zvedám tržby v zelenině, tak to zatím vedlo k tomu nejlepšímu: Moje dítě říká "mňam mňam" ne u sušenek a čokolád, ale u regálu se zeleninou :) To je myslím nejlepší úspěch. 

Na dalších úspěších musím teď poctivě máknout, zatímco muž si klidně zhubnul tři kila, tak já jenom půl, takže musím zabrat. 

Mimo jiné jsem zjistila, že bez zapisování tloustnu a to proto, že jím MÁLO!!! Takže já se jdu prožrat ke štíhlosti... ;) 

Kilům zmar!!!! 

Hodnocení (5 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

29. 07. 2016 19:39
Těším se na tvoje příspěvky a přeji hodně úspěchů.
29. 07. 2016 17:25
Moc pěkný blog! Nejde jen o nás, ale o celou rodinu. Myslím si také, že nejlepší úspěch je, že dcerka jeví větší zájem o zeleninu než o sušenky:-))
Snažím se doma také, aby můj muž jedl zdravěji.
29. 07. 2016 10:02
Ahoj, jdeš na to skvěle. Základy máš, víš, co máš dělat. A jestli už zase cvičíš, tak asi fakt navyšuj, navyšuj a navyšuj. Funguje to. Jen člověk musí vysvětlit, že je to tak správně, vlastní hlavě :-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři