Datum registrace: 22. 12. 2010
BoruvkaP
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136806.62 km |
| Kolo: | 66657.70 km |
| Cvičení: | 5694 h 36 min |
Přátelé
Stob skupiny
BoruvkaP
Jak psát blog?A zase ta čokoláda ....
20. 01. 2011
Tak se nám zase ochladilo a mně už zase nějaký instinkt říká, že bych měla hromadit energii :-( Včera jsem měla den blbec, o důvod víc mlsnout si mou oblíbenou čokoládu. Dala jsem si aspoň tu s chilli, abych toho nesnědla moc. Teď se ve mě sváří pocit provinění a chuť na další kousek.
A to nejhorší mě ještě čeká. V sobotu odjíždíme na týden na hory a to s kamarády gurmány.
Máte někdo tip, jak se vyhnout příležitostným, během dne několikerým zahřívacím punčům, grogům a jiným neplánovaným dobrotám? Plánuji do termosky čaj, ale nevím, jestli to obstojí, až ostatní potáhnou do hospůdky. A nakrájená studená zelenina během pobytu venku mě také zrovna neláká.
A to nejhorší mě ještě čeká. V sobotu odjíždíme na týden na hory a to s kamarády gurmány.
Máte někdo tip, jak se vyhnout příležitostným, během dne několikerým zahřívacím punčům, grogům a jiným neplánovaným dobrotám? Plánuji do termosky čaj, ale nevím, jestli to obstojí, až ostatní potáhnou do hospůdky. A nakrájená studená zelenina během pobytu venku mě také zrovna neláká.
Hodnocení (8 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
31. 01. 2011 09:59
BoruvkaP
Tak jsem po návratu z hor o 1,5 kg těžší. Ale musím říct, že mě to moc netrápí. Fakt jsem si to užila. Kamarád nám objednal polopenzi a ty tříchodové večeře a láhev vína se prostě musely projevit. Teď už budu zase ukázněná a večer hurá na aerobic. Díky všem za podporu. S číkoládou si zase budu muset nějak poradit. Mám v zásobě jednotlivě balená kolečka z hořké čokolády Marks+Spencer, která je opravdu luxusní, tak snad se vždycky spokojím jen s jedním ;-)
25. 01. 2011 21:09
K té čokoládě se snažím držet jednoho mota: co si nekoupím, to nesním. Ovšem stává se, a je to nevyhnutelné, že občas na mě spadnou chmury a trudomyslnost, nebo i při menstruačních bolestech, a to už vím, že čtvereček pořádně sladké čokolády mi pomůže a zachrání mě. Samozřejmě vím, že bych si měla vybírat hořkou. Ale ten snězený čtvereček pak nosím v hlavě, dokud se někde pořádně nezapotím a neřeknu si, že teď jsem to vyrovnala...
25. 01. 2011 20:44
Boruvko, nestresuj se ještě před odjezdem, užij si výlet, užij si hory. Co projíš, vydej na sjezdovce a až přijedeš domu, s chutí se pust do diety =o) Takže v první řadě přeju krásnou dovolenou a nasbírej tam elán na další hubnutí =o)
21. 01. 2011 12:22
Tak touhami po čokoládě a sladkostech rozhodně netrpím. Asi protože mám na čokoládu alergii a sladké nemám ráda (neosladila bych si ani čaj). :D
Na druhou stranu se mi ty špatné vlastnosti vyvažují tím, že nejsem do sebe schopná nacpat dostatek požadovaného jídla. :(
Holt každý má nějaké problémy.
Na druhou stranu se mi ty špatné vlastnosti vyvažují tím, že nejsem do sebe schopná nacpat dostatek požadovaného jídla. :(
Holt každý má nějaké problémy.
21. 01. 2011 09:06
Naďo, díky, to je fakt ten týden si užiju a mlsy navíc vysportuju. A co nespálím na horách, to doženu po návratu. Díky za nápady, už se moc těším a jdu balit ;-)
21. 01. 2011 08:10
když jsem byla týden na horách v Rakousku, tak jsem se domluvila v kuchyni, že mi budou vařit jen kuřecí maso nebo rybu. Výborně mi vyšli vstříc. S tím punčem nevím, bohu dík jsem abstinent :-)
20. 01. 2011 23:04
Říkala jsem si, že asi nebude moc příležitost k vlastnímu vaření. Ale pokud se budeš stravovat v hotelu, tak tam třeba na jídelníčku něco podobného bude ;) Pravděpodobně bude potřeba přeskupit si plán na místě podle možností :) Určitě to ale zvládneš a jak říká Naďa, hlavně si to užij!
20. 01. 2011 22:46
Jeden týden v životě nic neznamená. Užij si hezky dovolenou, budeš mít víc pohybu a nějaký joulík navíc vysportuješ. Až přijedeš, můžeš být zase za vzornou.
20. 01. 2011 21:14
Jeden čaj mám oblíbený a většinou funguje, je to švestkový od Biogeny a už obsahuje sukralózu, ale když potřebuju čokoládu, tak mi jí nic nenahradí. A to jsem teď bez ní byla asi 14 dní a ani si na ní nevzpomněla, prostě jednou za čas mám takovou potřebu. Mimochodem dnes jsem si šla zacvičit nad plán, abych tu tenzi ze sebe vyhnala, ale to bylo v 11 a do večera mi to nadšení nevydrželo.
S tou teplou zeleninou to moc praktické nebude, v hotelu si ji s sebou nepřipravím a na sjezdovce ji těžko pořídím :o( Asi si zabalím sušené maso, ale musím říct, že už ho začínám být trochu přejedená.
S tou teplou zeleninou to moc praktické nebude, v hotelu si ji s sebou nepřipravím a na sjezdovce ji těžko pořídím :o( Asi si zabalím sušené maso, ale musím říct, že už ho začínám být trochu přejedená.
20. 01. 2011 20:58
Určitě na syrovou zeleninu na horách raději zapomeň ... bonakva má
pravdu, jakkoliv upravená - hlavně teplá - ti udělá určitě líp.
Jinak já zaháním chuť na sladké např. sušenkami BEBE a to tím
způsobem, že se podělím s kolegyněmi ... jeden dílek na zahnání mlsné stačí a navíc ochutnávka ostatní potěší :-)
pravdu, jakkoliv upravená - hlavně teplá - ti udělá určitě líp.
Jinak já zaháním chuť na sladké např. sušenkami BEBE a to tím
způsobem, že se podělím s kolegyněmi ... jeden dílek na zahnání mlsné stačí a navíc ochutnávka ostatní potěší :-)
20. 01. 2011 20:51
Chuť na čokoládu přepracovat, přesportovat a nebo ukojit, ale málem :) já jsem si dnes koupila arašídy ve wasabi, ty mi všechny chutě zkrotí po jedné pepřové náloži :D
Rozhodně jsem pro čaj! Já bych si ho dala oslazený náhradním sladidlem, protože u mě to funguje jako zahánění chuti na sladké :)
A někde jsem četla, že studená zelenina teď v zimě není ideální hlavně kvůli tlaku (nejsem si ale úplně jistá), lepší je prý vařená nebo dušená. Já si takto upravuji brokolici - s trochou smetany, nízkotučným sýrem a celozrnnými špagetami :)
Rozhodně jsem pro čaj! Já bych si ho dala oslazený náhradním sladidlem, protože u mě to funguje jako zahánění chuti na sladké :)
A někde jsem četla, že studená zelenina teď v zimě není ideální hlavně kvůli tlaku (nejsem si ale úplně jistá), lepší je prý vařená nebo dušená. Já si takto upravuji brokolici - s trochou smetany, nízkotučným sýrem a celozrnnými špagetami :)
BoruvkaP
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
