Datum registrace: 25. 09. 2010
Brusinka
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 9. 1. 2018. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136831.30 km |
Kolo: | 66657.70 km |
Cvičení: | 5696 h 21 min |
Přátelé
Počet přátel: 37
?
Jak požádat o přátelství
Stob skupiny
Brusinka
Jak psát blog?Znovu
19. 07. 2015
Mám za sebou spoustu pokusů o hubnutí - některé úspěšné, jiné ne. Tak se nějak stalo (a přesně vím jak), že začínám momentálně zas a znovu. Navíc s váhou, kterou jsem snad nikdy neměla. Podle BMI dokonce prý morbidní obezita :-( . Přesto, že sebekoučink dobře znám, už pár dnů se mi nedaří se do něj dostat. S pohybem je to taky hodně složité - nejen, že toho moc nezvládám, ale aktuální vedra mi taky moc nepřidají.
Je tu někdo, kdo má BMI nad 40? Nebo někdo, kdo chyby taky opakuje a věří, že tenhle pokus už je konečně ten poslední?
Hodnocení (2 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
20. 07. 2015 16:51
Brusinka
Díky za podporu. Je mi 38 let a zatím zkouším víc pít vodu, omezit minerálky (slazené) a začít s procházkama. Kdysi mi to šlo táák dobře. Akorát v tom vedru se mi nechce skoro nic. Zítra odjíždíme na mini-dovolenou, tak se do toho obuju hned po návratu!
20. 07. 2015 08:16
Ahoj Brusinko, já teda nemám BMI nad 40, ale patrím k tem,kterí to nevzdávají,i kdyz zacínají znovu a znovu. Ted jsem se rozhodla zalozit nový cyklus az po dovolené. Ale tentokrát se do toho dám i se sportem. A budu poctive denne zapisovat do semaforku, protoze bez nich jsem zjistila nemám kontrolu. I kdyz si myslím, ze jím zdrave jak mám. Takze vzhuru do toho, drzím tobe i ostatním palce:-)))
19. 07. 2015 22:36
Ahoj, Brusinko, kolik ti je roků? Já jsem Irča, je mi 54 a mám BMI přes 38, což je dost špatný. Ale před 3 lety to bylo přes 40. Pak jsem zhubla 30 kg, ale asi 12 mám zpět. Ale nebudem házet flintu do žita, že...
Brusinka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?