Datum registrace: 27. 11. 2010
Dandy
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136794.90 km |
| Kolo: | 66657.70 km |
| Cvičení: | 5694 h 36 min |
Stob skupiny
?
Jak se připojit ke skupině
Dandy
Jak psát blog?..Mám radost i když...
06. 12. 2010
Mám radost, včera jsem začala druhý týden a pořád se mě semaforky nechtěly zelenat.Dneska po zápisu na mě všechny vykukly zeleně jupíííí...Přesto mám pořád obavu, že jím strašnou spoustu jídla.Nikdy jsem tolik opravdu nejedla a navíc kromě snídaně nemám před jídlem hlad a cpu to do sebe. V loni jsem chodila do kurzu STOB a nikdy mě neřekli ,že mám málo jídla a to jsem mívala něco málo přes 3 000KJ. Zhubla jsem 6 kg, chjó mám je zpět.
Hodnocení (3 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
07. 12. 2010 07:58
vladenka1978
já mám taky pocit, že hrozně moc jím. Ale pořád hubnu. Až tedy na tento týden, to jsem nezhubla ani deko, ale myslím si, že je to tím, že mi narostla svalová hmota, protože 6x týdně cvičím. Na cm jsem zhubla. Dneska jdu na měření tuky, tak uvidím. Celkem jsem zhubla za 6 týdnů 7kg, tak jsem spokojená. Všem držím palce, hlavně teď před Vánocemi.
07. 12. 2010 07:09
No jen 3000kj, to je hrozně málo, asi právě proto se ti pak kila vrátila- tělo musí jet na děsně úsporný režim a tak ukládá každou trochu, co se mu podaří........Právě proto je to tady pomalu, ale jistě-aby se to tentokrát nevrátilo..Tak držím palce :-))
06. 12. 2010 21:03
3000kJ je strašně málo, ne? To bych asi nedala. Mám nastaveno na hubnutí 6100 kJ a mám hlad. Ikdyž už to je lepší než na začátku. Ráno vstávám s kručením v břiše.
Dandy
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
