Datum registrace: 06. 09. 2010
Evelinka
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
12 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 137205.18 km |
| Kolo: | 66668.00 km |
| Cvičení: | 5714 h 35 min |
Stob skupiny
Evelinka
Jak psát blog?6 týdnů je za mnou
26. 10. 2010
Tak mám zs sebou 6 týdnů zapisování. Kilečka se hnula o 2 kila. To není bůchví co, ale když se podívám, že místo doporučených 5000 kJ se vyšplhám často na 6500, tak co bych taky chtěla, když jsem tak zozmlsaná a neukázněná. Ach ty večery. Celý den poslušně jím to, co si nakrabičkuju, ale večer, když mám vařit pro rodinku, tak je to se mnou hrůza. No snad se to zlepší.
Hodnocení (9 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
01. 11. 2010 10:57
každé kilo dole je přeci úspěch...ale ta vůle je asi problém u všech.. taky občas ujedu :)
26. 10. 2010 16:03
Přesně tak, každé deko se počítá a to, že jde váha jen pomalu dolů, je vlastně pro nás dobře, protože když si vzpomenu na ty shozené kilogramy během měsíce a pak následovně po roce nabrané zpět a to ještě další navíc, tak je tohle alespoň trvalé, neboť to jde pomalu. Sice to trvá, ale mi se dočkáme. Jen musíme být trpělivý. Také jsme ty kila nenabrali za měsíc, že? :-)
26. 10. 2010 15:40
Náhodou je to skvělý, každé deko dole se počítá. Navíc po celých šesti týdnech, už tohle samo je důkazem odhodlání a sebekázně. Je třeba vidět věci pozitivně. Když tak sebemrskačsky přiznáváš večerní prohřešky, tak je to vlastně první krok ke zlepšení. Dokud si chybu neuvědomíš, těžko ji napravíš.
26. 10. 2010 15:32
Pořád jsou to ale krásná 2 kila dole. Jen tak dál. Držím palce k dalším úspěchům. K
26. 10. 2010 11:39
ahoj, znám to, taky přes den skvěle jím, semaforky jsou zelené, a pak mě večer chytne mlsná a ujíždím do červených!!:( Zhubla jsem tedy za 7 týdnů už 6kg, ale ty první jdou prý dobře, tak uvidíme, co dál. Držím Ti palce, zvládnem to, prostě musíme!!:)
Evelinka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
