Datum registrace: 06. 09. 2010
Evelinka
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
12 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136526.49 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 32 min |
Stob skupiny
Evelinka
Jak psát blog?Závod
12. 09. 2010
Tak je tady druhá zářijová sobota a já se jako už každý rok ( když počítám posledních 7 let ) účastním s dcerkou a sestrou 5km závodu. No věk a nadbytečná kila se podepisují na výkonu. Jsem zase o 2 minuty horší než loni. Hlavně že jsem doběhla. Tak teď už ale fakt začnu pravidelně běhat, zodpovědně vybírat co sním...... Jojo, slibuju si to každý rok.
Dneska jsem se probudila hlady. To proto, že jsem se přemluvila, že v noci po návratu už fakt nevybílím lednici. No tak alespoň tady jsem zvítězila sama nad sebou.
Dneska jsem se probudila hlady. To proto, že jsem se přemluvila, že v noci po návratu už fakt nevybílím lednici. No tak alespoň tady jsem zvítězila sama nad sebou.
Hodnocení (6 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
20. 09. 2010 22:01
Elfka
běh teda taky nezvládám, ale prozatimní svižná chůze snad taky udělá své.:) Ale jsi fakt dobrá!!
14. 09. 2010 14:52
No páni, tak o dvě minuty horší, to je pro mě jako sen, já zatím zvládám jen chůzi a rotoped. Pár týdnů a budeme zase v kondici...:-)))
13. 09. 2010 20:52
Bílit lednici určitě ne, ale kousek sýra, malý jogurt, či to, co už bylo řečeno, to určitě není žádný prohřešek. A pocit, že nemusím hladovět, ten určitě stojí za to. Musím hodnotit kladně, že po týdnu dodržování režimu jsem přestala mít neustálý hlad, který jsem stále pociťovala.
13. 09. 2010 07:28
Možná je dobré kvůli hladu i příjemnému pocitu si něco dát.Včera jsem ěla taky dost aktivní neděli večer jsem přijela pěně vyčerpaná dala jsem si ještě libové maso a zeleninu a program mi to doonce spočítal velmi příznivě.
Evelinka
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?