Ahoj všichni :)
Dostala jsem se do bodu, kdy bych asi měla z hubnoucího cyklu přejít na udržovací.. Logicky by to tak mělo být.. Ovšem mě se právě zdá zcela nelogické, zbytečně časově náročné a vůbec takové zvláštní, že bych měla i s váhou se kterou právě nejsem vůbec spokojená nehubnout, ale udržovat.. Vím že i na udržováku jste/jsme schopné zhubnout, ale jestli je to pochopitelné.. mám prostě strach nebo nevím jak to napsat :) Ani ne tak z toho že přiberu, ale z toho, že pak bude (jak některé samy píšete) těžké zase se do hubnutí ponořit.. Navíc by to ještě chtělo něco odhodit, takže člověk by rád přitlačil na pilu.. Na druhé straně.. už taky nehubnu rychlostí jako na začátku a tělo by si udržovák zasloužilo.. A tak bez dalších debat... půjdu na to hned jak v pondělí doběhnu tenhle cyklus.. Jen jsem si tak chtěla ulevit :))
Krásné polokrásné dny!