Datum registrace: 03. 11. 2010
Gejby
Sebekoučink
Váš nezaplacený cyklus byl automaticky zrušen dne 22. 3. 2018. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Stob skupiny
Gejby
Jak psát blog?3 týden
17. 11. 2010
Tak třetí týden jsem nezchodila ani deko!Doufám,že vydržím a budu pokračovat.Ale jsem odhodlaná prostě schodit chci jen jsem si to měla dát na víc týdnů!Doufám,že schpdím víc než jen ty dvě kila,co jsem zhodila po prvním týdnu.Asi to nemám daný že za týden schodím 0,5-1kg,ale mám to až za 14 dní!Tak jen vydržet!!!
Hodnocení (3 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
19. 11. 2010 11:10
kamionacka
Tak já tedy přidám svou zkušenost. Hubnu tak pomalu, že to není ani vidět. Asi 8 kg za rok. Ale na druhou stranu, nemám hlad, když mám chuť dám si cokoli na co mám chuť a váha prostě nahoru nejde ani o deko. Stagnuje a třeba i dlouho. Pak dám pár týdnů o něco menší příjem - kolem 7000 kJ a zase to jde o malý kousek dolů. Jedině tak se to dá vydržet opravdu dlouho. Jenomže člověk to chce hned, že? A to je pak fakt o velké dřině a velkém odříkání. Tak to zkuste vydržet, nebo hoooodně zpomalit. Čauky
19. 11. 2010 09:49
ahoj holky,možná vám připadá,že všichni hubnou rychleji,protože víc lidí se podělí s úspěchy než s neúspěchy,tak si držme palce a i přes tu demotivující stagnující ručičku na váze,vydržme!!! přeji všem hodně zdaru.
18. 11. 2010 11:27
Ahoj jsem na tom dost podobně jako vy. Hubnu velice pomalu po deseti týdnech mám 5 kg dole, to mě deptá, když si čtu příspěvky druhých. Ale říkám si, že vdržím a svých vysněných 10 kilo shodím, i kdyby to mělo trvat déle. Vím, že bych měla zařadit asi více pohybu. Držím pěsti i sobě.
17. 11. 2010 12:40
Držím palce, vím, že to není lehký, když nevidíš ty výsledky- já taky nezhubnu každý týden a to mám určených ubohých 5000kj.Míň už to nejde....tak nezbývá jen vydržet, časem to tělo přece musí přestat bavit a povolí................doufejme :-)
Gejby
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?