TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 31. 01. 2013

Jak si nahrát profilovou fotku?

Hanka a Martin Silny

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 880
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136457.92 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5677 h 58 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Lektoři

?

Jak si přidat lektora

Hanka a Martin Silny

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Nase kroky

05. 03. 2013

Ahoj STOBaci,

U naseho domu mame stadion a ja nemam problem tam krouzit,zvlaste dnes,pri tak krasnem pocasi.Dnes uz mam 12000 kroku a to jeste neni vecer.Horsi to je s Martinem.Tomu se moc nechce.Tak si koupil permici do fitka za 2500kc na Heat.Doufa,ze ho investovane penize a dozor trenera prinuti k pohybu.Poradila nam to Monika Silna a je to chozeni na pasu a sam si pridavas kopec.Tak jsem zvedava,jak nadseny vecer dorazi!Doufam,ze o tom zitra napise.Ahoj Hanka

 

 

Hodnocení (7 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

14. 03. 2013 12:23
Využijte toho,že jste tým.Dá se chodit na procházky a povídat o tom ,co nás baví.U pásu je dobré nějakou zábavu,která odvede pozornost od stereotypu.Já doporučuji knihu/nejlépe napínavou/ nebo nějaké mluvené slovo,někdy se též učím slovíčka.
07. 03. 2013 09:23
Taky bych doporučila místo kroužení společné chození za nějakým zajímavým cílem. Ale jestli Martina H.E.A.T chytne - bude to super :-)
07. 03. 2013 09:23
Uvidíme, jak ho to bude v posilovně dlouho bavit, když venku je tak hezky. Ale možná ano.
07. 03. 2013 09:19
Koukám koukám na krokoměry,Hani skvělé, Martine, jak dopaly ty H.E.A.T.y??? Hani, kružte spolu s Martinem! Zítra opět zkontroluji, kolik kroků přibylo, ahoj Marie
05. 03. 2013 22:57
Nevím, kouzlu posilovny jsem nepropadla, přijde mi zajímavější chodit venku, ale snad se to bude Martinovi líbit a bude to pro něj ten pravý pohyb.
05. 03. 2013 18:47
Určitě nadšený. Mě se to moc líbilo a to jsem chodila jen na hodiny spalovací, kde se hlídala tepovka. Bohužel u nás to zrušili a tak jsem začala chodit jinam. :-)
05. 03. 2013 18:33
Já jsem taky chodila na Heat,je to už 3 roky ,bylo to prima ,jen to dojíždění bylo na nic.A nepasovalo mi se objednávat,protože jsem to někdy nestihla a pak mě to mrzelo,nebo se mi nechtělo čekat 2 hoďky než to začalo,inu nevýhoda vesnice
určitě přijde nadšený:)
05. 03. 2013 18:29
Vytáhni martina ven, pěkně budete chodit spolu a dokola by mě to asi nebavilo.
05. 03. 2013 18:29
Hani Heat je úúúplně úúúžasný!!!
Určitě přijde nadšený, nejenom že se při něm dobře spaluje (no, spíše už je to na kondici než na spalování), ale těch endorfinů co se vyplaví :-)

Hanka a Martin Silny

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři