Datum registrace: 26. 02. 2011
Jaggy
Původní Sebekoučink
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136538.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5679 h 47 min |
Přátelé
Počet přátel: 57
Jak požádat o přátelství
Stob skupiny
Jaggy
Jak psát blog?Mléčné výrobky a sýry s omezením
10. 03. 2011
Jogurt Activia ochucená - průměr (Danone)
· Kilojouly (kJ): 390
· Bílkoviny (g): 4
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 13
Jogurt Activia Sladká bílá (Danone)
· Kilojouly (kJ): 390
· Bílkoviny (g): 4
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 13
Jogurt Activia tvarohová ovocná - průměr (Danone)
· Kilojouly (kJ): 450
· Bílkoviny (g): 5
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 15
· Kilojouly (kJ): 390
· Bílkoviny (g): 4
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 13
Jogurt Big Classic čokoládový (Meggle)
· Kilojouly (kJ): 420
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 16
Jogurt Big Classic jahodový (Meggle)
· Kilojouly (kJ): 420
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 16
· Kilojouly (kJ): 390
· Bílkoviny (g): 4
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 13
· Kilojouly (kJ): 320
· Bílkoviny (g): 4
· Tuky (g): 4
· Sacharidy (g): 6
Jogurt Dobrá máma ovocný - průměr (Danone)
· Kilojouly (kJ): 430
· Bílkoviny (g): 4
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 15
Jogurt Fantasia ovocný (Danone)
· Kilojouly (kJ): 430
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 15
Jogurt Fantasia s ovocem (Danone)
· Kilojouly (kJ): 440
· Bílkoviny (g): 4
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 15
Jogurt jihočeský bílý 2,5 % tuku - sklo (Madeta)
· Kilojouly (kJ): 360
· Bílkoviny (g): 6
· Tuky (g): 4
· Sacharidy (g): 6
Jogurt Jogobella classic - průměr (Zott)
· Kilojouly (kJ): 400
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 15
Jogurt Jogobella Fit s hroznovým cukrem (Zott)
· Kilojouly (kJ): 400
· Bílkoviny (g): 5
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 12
Jogurt Jogobella light - průměr (Zott)
· Kilojouly (kJ): 260
· Bílkoviny (g): 4
· Tuky (g): 1
· Sacharidy (g): 9
· Kilojouly (kJ): 440
· Bílkoviny (g): 4
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 16
Jogurt krémový jahodový (Hollandia)
· Kilojouly (kJ): 400
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 14
Jogurt ovocný selský - průměr (Hollandia)
· Kilojouly (kJ): 375
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 12
Jogurt ovocný slazený 0,1 % tuku průměr
· Kilojouly (kJ): 300
· Bílkoviny (g): 4
· Tuky (g): 0
· Sacharidy (g): 14
· Kilojouly (kJ): 280
· Bílkoviny (g): 4
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 6
Jogurt z kozího mléka (St. Pierre)
· Kilojouly (kJ): 380
· Bílkoviny (g): 5
· Tuky (g): 4
· Sacharidy (g): 8
· Kilojouly (kJ): 300
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 1
· Sacharidy (g): 13
· Kilojouly (kJ): 480
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 18
Pudink čokoládový se šlehačkou (Ehrmann)
· Kilojouly (kJ): 320
· Bílkoviny (g): 2
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 10
Tvaroh ovocný ochucený - průměr (Milko)
· Kilojouly (kJ): 450
· Bílkoviny (g): 7
· Tuky (g): 2
· Sacharidy (g): 15
· Kilojouly (kJ): 460
· Bílkoviny (g): 18
· Tuky (g): 2
· Sacharidy (g): 4
Tvaroh s jogurtem Fitness třešeň s vlákninou (Madeta)
· Kilojouly (kJ): 420
· Bílkoviny (g): 7
· Tuky (g): 1
· Sacharidy (g): 15
Tvaroh s jogurtem Fitness zelené jablko, cereálie (Madeta)
· Kilojouly (kJ): 420
· Bílkoviny (g): 7
· Tuky (g): 1
· Sacharidy (g): 15
Tvaroh s jogurtem ochucený - vanilka, sušenka/tiramisu (Madeta)
· Kilojouly (kJ): 450
· Bílkoviny (g): 7
· Tuky (g): 1
· Sacharidy (g): 17
Tvaroh s jogurtem ovocný - jahoda/broskev (Madeta)
· Kilojouly (kJ): 390
· Bílkoviny (g): 7
· Tuky (g): 1
· Sacharidy (g): 14
Tvaroh s jogurtem Stracciatella (Madeta)
· Kilojouly (kJ): 390
· Bílkoviny (g): 7
· Tuky (g): 1
· Sacharidy (g): 14
· Kilojouly (kJ): 240
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 4
· Kilojouly (kJ): 330
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 2
· Sacharidy (g): 12
· Kilojouly (kJ): 340
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 2
· Sacharidy (g): 13
· Kilojouly (kJ): 330
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 2
· Sacharidy (g): 12
· Kilojouly (kJ): 305
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 2
· Sacharidy (g): 11
· Kilojouly (kJ): 340
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 2
· Sacharidy (g): 13
Drink BiFi červený pomeranč (Hollandia)
· Kilojouly (kJ): 370
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 12
Drink BiFi espresso (Hollandia)
· Kilojouly (kJ): 410
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 14
Drink BiFi jablko a banán s cereáliemi (Hollandia)
· Kilojouly (kJ): 390
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 13
Drink BiFi jahoda s cereáliemi (Hollandia)
· Kilojouly (kJ): 390
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 13
Mléčná pěna - Cappuccino Top (Meggle)
· Kilojouly (kJ): 200
· Bílkoviny (g): 4
· Tuky (g): 0
· Sacharidy (g): 8
Mléko acidofilní 1 % tuku ochucené průměr
· Kilojouly (kJ): 300
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 1
· Sacharidy (g): 12
Mléko acidofilní 3 % tuku ochucené průměr
· Kilojouly (kJ): 400
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 14
Mléko acidofilní 3 % tuku průměr
· Kilojouly (kJ): 250
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 5
· Kilojouly (kJ): 380
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 13
Mléko Acidofilo 3,6 % (Meggle)
· Kilojouly (kJ): 270
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 4
· Sacharidy (g): 4
· Kilojouly (kJ): 380
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 13
· Kilojouly (kJ): 390
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 14
Mléko kefírové ochucené 1 % tuku průměr
· Kilojouly (kJ): 290
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 1
· Sacharidy (g): 12
Mléko kefírové ochucené 1 % tuku průměr
· Kilojouly (kJ): 290
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 1
· Sacharidy (g): 12
· Kilojouly (kJ): 310
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 5
· Sacharidy (g): 4
· Kilojouly (kJ): 250
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 5
· Kilojouly (kJ): 430
· Bílkoviny (g): 7
· Tuky (g): 4
· Sacharidy (g): 10
Nápoj Activia ovocný - průměr (Danone)
· Kilojouly (kJ): 340
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 2
· Sacharidy (g): 13
Nápoj jogurtový Probia jahodový (Meggle)
· Kilojouly (kJ): 300
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 1
· Sacharidy (g): 13
Nápoj jogurtový Probia malinový (Meggle)
· Kilojouly (kJ): 300
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 1
· Sacharidy (g): 13
Nápoj jogurtový Probia přírodní (Meggle)
· Kilojouly (kJ): 250
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 1
· Sacharidy (g): 10
Nápoj jogurtový Probia vanilkový (Meggle)
· Kilojouly (kJ): 300
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 1
· Sacharidy (g): 13
· Kilojouly (kJ): 240
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 3
· Sacharidy (g): 4
· Kilojouly (kJ): 370
· Bílkoviny (g): 4
· Tuky (g): 2
· Sacharidy (g): 13
Nápoj Revital active - ovocný (Olma)
· Kilojouly (kJ): 310
· Bílkoviny (g): 2
· Tuky (g): 1
· Sacharidy (g): 14
Smetana do kávy 6 % tuku průměr
· Kilojouly (kJ): 350
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 6
· Sacharidy (g): 4
Smetana ke šlehání light průměr
· Kilojouly (kJ): 870
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 20
· Sacharidy (g): 4
Šlehačka ve spreji nízkoenergetická průměr
· Kilojouly (kJ): 1000
· Bílkoviny (g): 3
· Tuky (g): 21
· Sacharidy (g): 12
· Mléko Soja Milk linie sušené
· Kilojouly (kJ): 1220
· Bílkoviny (g): 25
· Tuky (g): 10
· Sacharidy (g): 25
· Kilojouly (kJ): 1520
· Bílkoviny (g): 36
· Tuky (g): 1
· Sacharidy (g): 52
· Kilojouly (kJ): 1500
· Bílkoviny (g): 23
· Tuky (g): 6
· Sacharidy (g): 52
· Kilojouly (kJ): 1160
· Bílkoviny (g): 14
· Tuky (g): 2
· Sacharidy (g): 51
· Mléko sojové ochucené čokoláda(Provamel)
· Kilojouly (kJ): 350
· Bílkoviny (g): 4
· Tuky (g): 2
· Sacharidy (g): 12
· Kilojouly (kJ): 210
· Bílkoviny (g): 0
· Tuky (g): 1
· Sacharidy (g): 10
· Kilojouly (kJ): 770
· Bílkoviny (g): 4
· Tuky (g): 17
· Sacharidy (g): 3
· Kilojouly (kJ): 600
· Bílkoviny (g): 19
· Tuky (g): 6
· Sacharidy (g): 2
· Kilojouly (kJ): 950
· Bílkoviny (g): 16
· Tuky (g): 18
· Sacharidy (g): 1
· Kilojouly (kJ): 900
· Bílkoviny (g): 24
· Tuky (g): 13
· Sacharidy (g): 0
· Kilojouly (kJ): 520
· Bílkoviny (g): 10
· Tuky (g): 4
· Sacharidy (g): 12
· Kilojouly (kJ): 900
· Bílkoviny (g): 29
· Tuky (g): 9
· Sacharidy (g): 3
· Kilojouly (kJ): 1100
· Bílkoviny (g): 26
· Tuky (g): 17
· Sacharidy (g): 1
· Kilojouly (kJ): 1200
· Bílkoviny (g): 29
· Tuky (g): 16
· Sacharidy (g): 1
· Kilojouly (kJ): 1080
· Bílkoviny (g): 19
· Tuky (g): 20
· Sacharidy (g): 0
· Kilojouly (kJ): 940
· Bílkoviny (g): 7
· Tuky (g): 20
· Sacharidy (g): 5
Gervais s pažitkou (Danone) 19 %
· Kilojouly (kJ): 960
· Bílkoviny (g): 6
· Tuky (g): 20
· Sacharidy (g): 5
· Kilojouly (kJ): 990
· Bílkoviny (g): 6
· Tuky (g): 21
· Sacharidy (g): 6
· Kilojouly (kJ): 630
· Bílkoviny (g): 12
· Tuky (g): 10
· Sacharidy (g): 3
· Kilojouly (kJ): 620
· Bílkoviny (g): 18
· Tuky (g): 7
· Sacharidy (g): 4
· Kilojouly (kJ): 1100
· Bílkoviny (g): 27
· Tuky (g): 16
· Sacharidy (g): 1
· Kilojouly (kJ): 600
· Bílkoviny (g): 11
· Tuky (g): 9
· Sacharidy (g): 4
· Kilojouly (kJ): 560
· Bílkoviny (g): 10
· Tuky (g): 10
· Sacharidy (g): 2
· Kilojouly (kJ): 1000
· Bílkoviny (g): 20
· Tuky (g): 17
· Sacharidy (g): 2
Sedlčanský hermelín Figura 20 %
· Kilojouly (kJ): 1090
· Bílkoviny (g): 20
· Tuky (g): 20
· Sacharidy (g): 0
· Kilojouly (kJ): 850
· Bílkoviny (g): 25
· Tuky (g): 12
· Sacharidy (g): 0
Sýr nízkotučný tvrdý 20 % - průměr
· Kilojouly (kJ): 900
· Bílkoviny (g): 29
· Tuky (g): 9
· Sacharidy (g): 3
Sýr nízkotučný tvrdý 30 % - průměr
· Kilojouly (kJ): 1100
· Bílkoviny (g): 26
· Tuky (g): 17
· Sacharidy (g): 1
· Kilojouly (kJ): 1100
· Bílkoviny (g): 18
· Tuky (g): 20
· Sacharidy (g): 2
Tavený sýr Almette smetanový sýr Želetava
· Kilojouly (kJ): 960
· Bílkoviny (g): 7
· Tuky (g): 21
· Sacharidy (g): 4
· Kilojouly (kJ): 720
· Bílkoviny (g): 14
· Tuky (g): 10
· Sacharidy (g): 5
· Kilojouly (kJ): 1210
· Bílkoviny (g): 8
· Tuky (g): 19
· Sacharidy (g): 22
· Kilojouly (kJ): 1020
· Bílkoviny (g): 18
· Tuky (g): 19
· Sacharidy (g): 0
Tavený sýr light albert Quality
· Kilojouly (kJ): 600
· Bílkoviny (g): 11
· Tuky (g): 8
· Sacharidy (g): 5
· Kilojouly (kJ): 890
· Bílkoviny (g): 15
· Tuky (g): 15
· Sacharidy (g): 2
Tavený sýr Matador se šunkou a křenem
· Kilojouly (kJ): 760
· Bílkoviny (g): 11
· Tuky (g): 15
· Sacharidy (g): 2
Tavený sýr nízkotučný do 30 % - průměr
· Kilojouly (kJ): 650
· Bílkoviny (g): 18
· Tuky (g): 8
· Sacharidy (g): 2
· Kilojouly (kJ): 730
· Bílkoviny (g): 15
· Tuky (g): 11
· Sacharidy (g): 5
·
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Jaggy
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?