TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 27. 06. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

JaniVlc

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 14010
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 18.00 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136794.90 km
Kolo: 66657.70 km
Cvičení: 5694 h 36 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

JaniVlc

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Můj první měsíc se STOBem

25. 07. 2011

Ahoj, tak mám za sebou první měsíc mezi vámi a je na čase trochu bilancovat.
                     25.6.           25.7.
váha              85 kg          82,8
BMI             30,8             30,0
prsa              106             104
pas nejužší      89               85
pupík              92               90
boky             109              107
stehno            64                62
lýtko              43                41                   
paže               31                30
... proti ostatním hubňulkám změny zatím malé, ale hlavně že jsou.
Jsem moc zvědavá, jak to půjde dál a jak bude tabulka pokračovat v dalších týdnech a měsících.....
Přiznám se, do STOBu jsem se přihlásila pár dní před svými 40. narozeninami - v podstatě na pokraji zoufalství - připadala jsem si jako balon, věci v šatníku mě škrtily nebo mi vůbec nebyly, byla jsem naštvaná sama na sebe, proč jsem to nechala zajít tak daleko... ale podobně jsme na tom asi zpočátku byly všechny.
Jsem moc ráda, že jsem tu mezi vámi. A jsem moc ráda, že tentokrát to funguje!!
Mám za sebou bezpočet pokusů zhubnout, vyzkoušela jsem různé diety, pilulky, koktejly... a výsledkem všeho byl efekt buď nulový nebo jen přechodný, po kterém následovalo pořádné jojo a další kila navrch.
Tentokrát doufám, že se se svými nadměrnými kily a centimetry loučím jednou provždy.
Zatím jsem jak už tu bylo řečeno spokojeně nespokojená - maličko jsem zhubla, oblečení (aspoň to největší z mého šatníku mi je akorát nebo začíná lehce plandat, ale vím že nesmím usnout na vavřínech, že mám před sebou ještě dlouhou cestu - pořád ještě vážím víc než když jsem šla před 15 lety do porodnice :-))
Ale vím, že spolu s vámi to tentokrát dokážu. Děkuji za vaši podporu, děkuji za množství rad a zkušeností, které čerpám z vašich blogů. Holky, díky!!!!!!!!!!!!!!! :-)))))))))

Hodnocení (16 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

12. 10. 2011 16:19
gratuluji k výsledkům :-)
30. 08. 2011 20:04
Gratuluji k výsledkům, tobě se zdají malé, někomu jinému se můžou zdát velké, to je induviduální, důležité je, že změny jsou a jsou směrem dolů. Držím palce do dalšího hubnutí a i já věřím, že to tentokrát budou změny trvalé :-))))
30. 08. 2011 19:30
Jani-velká gratulace:-)))
30. 08. 2011 18:00
I já moc gratuluji. Já to měla podobné a pak jsem usnula na těch vavřínech. Tak zase kilečko letělo nahoru. A jsem tu registrovaná mnohem dýl než ty. Co se týče váhy máš podle tabulek akorát! Takže blahopřeji.
30. 08. 2011 16:28
Velká gratulace!
25. 07. 2011 21:24
Gratuluji, držím palce do dalších týdnů ...
25. 07. 2011 19:29
Za měsíc ,to jsou skvělé výsledky.Držím palce .
25. 07. 2011 14:33
Gratuluji, je to paráda, každý úbytek potěší.
25. 07. 2011 14:05
Za měsíc to jsou krásné výsledky, moc gratuluju :-)))
25. 07. 2011 14:01
Gratuluju!!!. Hubneš hezky souměrně všude :-) Přeji ať se Ti daří i nadále!!!
25. 07. 2011 14:00
Ahoj mě nepřijdou ty změny jako malé,ale jako hoodně slušné!!!Gratuluji a ať ti to takhle pěkně jde!!!!seš dobrá!!!
25. 07. 2011 13:44
po měsíci jsou to krásné výsledky, gratuluju!
25. 07. 2011 13:32
Myslím, že to je pěkné! Vždyť je to jen měsíc! Navíc Tvoje odhodlání Tě jistě posune rychle vpřed! Držím pěsti!
25. 07. 2011 12:59
Jsem sice mladší než Ty, ale stejně ... i kdyby mi to šlo stejně pomaloučku jako tobě vůbec by mi to nevadilo, čerpám tu od Vás všech spoustu inspirace a rad a navíc se u toho hubnutí bavím a když si to udržíme budeme kočky jako lusk ;-) To stojí za to ne? :)
25. 07. 2011 12:27
Díky za podporu! Ve 40 asi fakt nemůžem trhat rekordy! Jsem ráda, že je tu někdo na tom podobně jako já, aspoň se můžem navzájem podporovat! :-) Držím Ti palce a uvidíme při dalším bilancování, jak se nám želvičky rozběhly! Pa Jana
25. 07. 2011 12:23
Gratuluju! Jde ti to v podstatě stejně jako mně (a z jen maličko vyšší váhy a více méně ve stejném věku) - tak si můžem říkat, že to tak asi má být, když je nás víc:-) Taky jsem byla trošku rozladěná, že jsem kil čekala víc, ale ty centimetry (u mě to po prvním měsíci byly 2 v pase i přes boky) mě smiřují. Teď v půlce, po šesti týdnech, jsou už 3 jak v pase, tak přes boky. Takže neklesej na mysli, jdem pomaleji, ale o to větší šanci máme vydržet:-) Jo a přes boky máš míň, takže klídek:-))

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři