Datum registrace: 29. 04. 2013
JohnMayall
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Přátelé
Počet přátel: 0
?
Jak požádat o přátelství
JohnMayall
Jak psát blog?První den v práci - dodržovat režim je těžší
02. 05. 2013
Tak a je to tady. První den v práci po 5 dnech ráje. Stohy úkolů na stole, třídění hromady e-mailů, určení si priorit. Jeden 0,5 litrový čaj po ránu, 2 x 2 dcl vody při obědě. Pak pocení se a bitva s úkoly. Další čaj a voda z kohoutku až v 16:30 (celkem litr). No nevím, jestli je obecně dobře pít třeba litr naráz. Mě se tady na STOBu líbí, jak se každý chlubí tím, jak vypije za den 2,5 až 3 litry tekutin, ale už nikdo nerozvíjí myšlenku, kdy je vypije a v jakých frekvencích. Osobně si myslím, že není dobré přes den vypít třeba jen 0,8 litru a pak to večer jednorázově ,,dochlamstnout,, 2 litry. Ale kdo ví, jak to má být správně. Já se snažím pít průběžně, aby nebyla časová prodleva větší než 5 hodin.
Hodnocení (0 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
JohnMayall
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?