Datum registrace: 17. 01. 2011
Katka27
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
12 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 137208.18 km |
Kolo: | 66668.00 km |
Cvičení: | 5714 h 35 min |
Stob skupiny
?
Jak se připojit ke skupině
Katka27
Jak psát blog?jde to rychle!
25. 08. 2011
Ty, jo, toto utíká. Dneska jsem začala 7 týden!!! I když po ránu trochu zklamaně, protože želvička se nepohnula :-(. Ale snad to doženu příští týden. I když teď mě čekají dva dny, kdy budu velice hřešit, jednat v pátek jdu na tequila párty, což je moje nejoblíbenější pití, takže si určitě dám. A znáte, čím víc pijete, tím jsou večer chutě a hlad. Tož určitě budu večer pozobávat. No a hned na druhý den, jdu ještě na poslední prázdninovou párty - grilovačka, zákusky, šampáňo atd. Ale jsou to takové dvě poslední akce o prázdninách, tak jsem si řekla, že ještě pohřeším a pak už se budu striktně držet!!! Taky mi začnou od září zase různá cvičení jako zumba, spinning, bodyform, chtěla bych vyzkoušet i power plate atd. Prostě to pořádně rozjedu, ať jdou máslička dolů!!!!!!!!!!!!!!!! :-))
Hodnocení (11 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
27. 08. 2011 19:26
Iva77
Užij si oslavy, stačí pak následující den dva trochu omezit sacharidy, pohybových aktivit máš dost, a mělo by být vše O.K.
26. 08. 2011 16:49
Já už mám taky naštěstí všechno za sebou a taky čekám na září,až budou mít ve fitku po prázdninách a rozjedou to zase naplno.:-)
26. 08. 2011 13:40
Já mám včera jednu oslavičku za sebou, vydržela jsem u střiku a tí, že bylo teplo, nebyla chuť ani na jídlo.Spravil to jeden kousek tarohového dortíku a naložené beraní rohy.
26. 08. 2011 09:11
Dobře přemýšlíš. Život není jen o dietách, ale občas je třeba zahřešit. Důležité je, že se zase vrátíme k tomu svému a nenecháme to dojít k opětovnému nakynutí. V září to rozjedem - na plné pecky!!!!!
25. 08. 2011 23:56
I já se vždycky po nějaké grilovačce či oslavě vrátím z pokorou zpátky :-)) Jinak to ani nejde :-))
25. 08. 2011 16:20
Občas si člověk musí dát to co mu chutná :-) Já jsem zrovna taky přemýšlela nad tím jak "to" udělám, protože bude za chvíli hornická pouť,která je jednou za rok a je to spousta zobáníčka jak sladký tak slaný... Obávám se že asi taky neodolám :-)
Ale jde o to aby člověk zase nesklouzl zpátky, ale pokračoval.
Ale jde o to aby člověk zase nesklouzl zpátky, ale pokračoval.
25. 08. 2011 11:45
Právě, tady nejde o to, že budu po určitou dobu takto hubnout, až se dostanu na váhu, kterou chci, tak přestanu a vrátím se k předchozímu stylu stravování. Tak jak jsem se zde naučila stravovat, se chci stravovat na POŘÁD!!!!!!! A jen jednou za čas trochu zahřeším na oslavách, ale jinak se budu snažit takto zdravě stravovat.
25. 08. 2011 10:32
Taky jsem dneska zjistila, že mi příští čtvrtek vlastně končí dlouhý cyklus! Na želvě to moc znát není, takže pokračuju dál. A ty si užij oslavy - ono je to pro psychiku taky důležité, aby člověk neměl pocit, že nic nemůže, ale jakmile přestane hubnout, vlítne na to a bude slavit ze všech sil. A v září se určitě zase umírníš a půjde to;-)
Katka27
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?