Datum registrace: 04. 01. 2012
Katkapce
Původní Sebekoučink
0 %
0 kg
11 kg
Již zhubnuto: 0 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136543.85 km |
| Kolo: | 66634.70 km |
| Cvičení: | 5680 h 2 min |
Přátelé
Stob skupiny
Katkapce
Jak psát blog?1.kg
12. 01. 2012
První kilo za první týden je dole, ale nemám z toho dobrý pocit.
Možná jsem náročná, nebo takhle.... Vážila jsem se s předstihem včera, abych předešla trapasu z neúspěchu a byly tam dvě kilča a dneska po dobrém a opravdu vydatném obědě tam je jenom jedno. Je toto možné?A to jsem byla včera na hodině aerobicu...
Nevím, jestli to zvládnu celých 12 týdnů... Mám maximálně tak dva zelené semaforky... Ach jo, nechce si tolik stěžovat..
Je to tvrdý, ale snad se s tím poperu...
Možná jsem náročná, nebo takhle.... Vážila jsem se s předstihem včera, abych předešla trapasu z neúspěchu a byly tam dvě kilča a dneska po dobrém a opravdu vydatném obědě tam je jenom jedno. Je toto možné?A to jsem byla včera na hodině aerobicu...
Nevím, jestli to zvládnu celých 12 týdnů... Mám maximálně tak dva zelené semaforky... Ach jo, nechce si tolik stěžovat..
Je to tvrdý, ale snad se s tím poperu...
Hodnocení (6 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
13. 01. 2012 19:42
Stefanie
I 0,5 kg je úspěch.Jestli to bereš,že 12 týdnů vydržíš a pak se vrátíš do starých kolejí tak to není úplně dobrý:-(( a žádnýb trapas z neúspěchu:-))za jakou dobu si nadbytečná kila přibrala??nemúže jít všechno rychle:-))držím palce ať se daří a želva jde za svým cílem a nehoň to :-)))
13. 01. 2012 10:39
Nevěš hlavu, je to dobrý výsledek. A že máš dva zelené semaforky? Já jsem ráda, když mám jeden, většinou mám dva červené a jeden žlutý... Neboj, jsi na dobré cestě.
13. 01. 2012 10:35
Kilo za týden je super!!! Tak ať se daří dál a zelených semaforků přibývá!! Zkus si naplánovat jídelníček dopředu a pak ho dodržet:-)
13. 01. 2012 10:28
Náhodou - super vásledek i když není uplně jasné jestli ses vážla vestejnou dobu ... a po cvičení tělo může zadržvat vodu ;-) Tak hlavu vzhůru a vydrž!!! Super začátek!!!
12. 01. 2012 21:33
Važ se vždy ráno na lačno jen ve spodním prádle. A 1kg je krásný a zdravý úbytek. Drž se ... trpělivost, trpělivost :o)
12. 01. 2012 21:30
Holka zlatá..chce to trpělivost.....Jak je známo,trpělivost růže přináší a tobě přinese vytouženou postavičku,uvidíš!!! Drž se!!!!
12. 01. 2012 21:01
Vydrrrrž! Navíc, to ses dnes vážila ráno nebo až po tom obědě? I ten aerobik, po cvičení člověk většinou váží víc...zítra to zase může skočit dolů! Neboj, bude dobře:)
12. 01. 2012 20:51
Vydrž,víc jak kilo za týden se stejně nesmí hubnout.Já neměla nikdy víc jak 3semaforky zelený a zhubla sem i tak 10kilo,i tak je to změna pro organismus,chce to jen vydržet
12. 01. 2012 20:46
Kilo za týden je super !!! Víc ne !!! Vydrž a buď trochu trpělivá,vždyť ty kilča jsi nenabrala za měsíc :-)))))
12. 01. 2012 20:44
Kilo za týden je víc než dost, opravdu :) Vydrž, určitě ti to půjde :)
Katkapce
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
