TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 17. 07. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Kiiiiwa

Původní Sebekoučink

22 %
0 kg 12 kg

Již zhubnuto: 2.6 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 5718
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136538.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5679 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

Kiiiiwa

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Nultý den nového životního stylu

17. 07. 2011

Už 35 dní dodržuji vzorový jídelníček (nalezen na internetu) sestavený panem Havlíčkem, známým to vtipálkem z pořadu Jste to, co jíte. Váha se snížila o necelá 3 kila a centimetry přes prsa klesají jako o závod, kdežto v pase se číslo snížilo o 2cm. Z mého dřívějšího lenošení u seriálů se stala odměna za poctivé cvičení Body Shapu, Kick-box aerobiku a jógy. Přesto vše vím, že k mé vysněné váze bude cesta ještě dlouhá a trnitá.

Za celým mých 18 a 3/4 let jsem nebyla nikdy natolik odhodlaná změnit svůj život. Jenže jak roky přibývají, mění se i životní ideologie. Příští rok maturuji a chtěla bych, aby si na maturitním plese každý kluk, který si mě celé ty čtyři roky ani nevšiml, řekl: ,,Páni to je kočka. Jak jsem ji mohl přehlídnout." =) Je to sice trochu sebestředné, ale za to velmi účinné. Není to ale jediný důvod mé touhy po změně. 

Poslední dobou tak nějak přemýšlím nad tím, jak jsem vlastně dospěla k závěru, že změním životní styl. Přišla jsem na to, že jsem si nejspíš potřebovala uvědomit a urovnat priority, abych se následně mohla zaměřit sama na sebe.

O Stobu jsem slyšela samou chválu a tak jsem se rozhodla, že se od září přihlásím do jednoho z pražských kurzů, aby mé odhodlání udrželo svou intenzitu a změny byly trvalé. Jen mám trochu strach, protože nevím do čeho jdu. Jenže to bych nebyla já, kdyby mi strach v něčem bránil.  

Hodnocení (20 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

26. 07. 2011 14:16
Hodně štěstí, na fotce si velmi krásná, takže jestli zhubneš nějaké to kilo do maturity tak z tebe ty chlapy oči nesundají :D ;)
26. 07. 2011 13:31
Držím pěsti :) začínala jsem tu zhruba před rokem se stejným cílem jako ty, první metou byl totiž maturitní ples. Teď mám po maturitě a svého cíle už jsem taky téměř dosáhla :) jen jsem polevila a vymstilo se mi to. Tak ať to jde tobě minimálně tak jako mně ;)
18. 07. 2011 15:44
věřím,že se nevzdáš a dotáhneš to do konce se stobem to opravdu jde ale jedno je jisté sama sebe neoklameš takže držím palce
18. 07. 2011 13:55
Ahoj, vítej mezi námi! Držím palce, abys správně nastartovala změnu životního stylu a hlavně, aby Ti vydržela i nadále! S chutí do toho!! ať se za Tebou na maturáku všichni ohlídnou!! :-)
18. 07. 2011 08:16
Ahoj Kiiiiwo, správně jsi svůj start nazvala novým životním stylem. Je to správné a vím, že svého cíle dosáhneš. Držím Ti pěsti.
17. 07. 2011 22:18
S chutí do toho, držím palce, ať se ti daří :-)))
17. 07. 2011 22:11
Určitě se ti to podaří, ale ber to i s rezervou a někdy si zamlsej. :)
17. 07. 2011 22:05
Držím palce, ať se daří! :-) A mimochodem jsi moc krásná slečna. Tak ať hubnutí jde a dosáhneš všech svých cílů :-)
17. 07. 2011 22:02
Tak hurá na to :-) motivaci máš dobrou :-))))) a určitě na maturáku dotyčný padne na zadek :-) máš čas ...takže i dobré vyhlídky! Nevzdej se a odměna tě nemine :-)
17. 07. 2011 22:01
Jasně,bonusy v životě potřebujem:-))))
17. 07. 2011 21:44
Moc Vám všem děkuju za podporu. Teď už se směle a s úsměvem přihlásím do jednoho z kurzů, protože jestli tam jsou tak milí lidé jako Vy, tak se není čeho bát. =)
17. 07. 2011 21:41
burianek: ráda bych se někdy dostala na takových 65kg, ale prozatím chci tak o 10kg a pak budu pokračová dál a dál...
Sestricka: ti kluci nejsou samozřejmě jediným důvodem =), dělám to hlavně proto, abych v životě mohla dělat to co chci...kluci jsou jen takovej bonus =D
17. 07. 2011 21:07
Zvládneš to :) tady a s námi určitě. Do maturitního plesu z tebe bude taková kočka žře se budeš sama divit. Uvidíš že změny si všimne i tvé okolí ;) a i ty se budeš cítit o chlup lépe, Držím palce a přeji hodně štěstí ;)
17. 07. 2011 20:40
Vítej, ptej se, zkoumej a zkoušej. Motivace je to hezká, tak ať vydrží co nejdýl. Ale hlavní je naučit se jíst a hýbat zdravě, abys byla v pohodě. A neubírej si jídlo proti plánu, to se ti vymstí, jak tady zjistíš u nejedné spoluhubňulky. Ten rozvrh ví, co dělá:-) Hodně štěstí!
17. 07. 2011 20:26
Tak tě teda vítám a ať se ti daří!!drž se zelených semaforů a určitě to půjde!!!A tomu frajerovi ať na maturiťáku vytřeš zrak!!!!!!:-))
17. 07. 2011 20:19
Ahoj, vítej a držím palečky aby to vyšlo, mě se nikdy nepodařilo zhubnout, vždycky to byli pokusy na týden, tady už jsem skoro dva měsíce a dole mam přes 6 kg :))
17. 07. 2011 20:02
Ahoj ,já jsem tady taky dnes nová a mám stažený jídelníček z netu od Havlíčka ,se kterým začínám.Budu držet palečky ať se ti podaří splnit to co jsi si předsevzala .
17. 07. 2011 20:00
Vítej mezi náma, tady se ti bude líbit, pokud opravdu chceš zhubnout, tak se ti to podaří, nauč se plánovat vyvážený jídelníček a pak ho taky dodržovat aúspěch se dostaví. Nikdo tě tu nebude kontrolovat, musíš být poctivá jen sama k sobě. trošku se rozkoukej a hurá na to !!!!!
17. 07. 2011 19:45
Určitě to zvládneš. Nevypadá to tak složitě, jak se na první pohled může zdát :o)
17. 07. 2011 19:43
Napište komentář...
17. 07. 2011 19:42
Moc a moc ti držím palce jenom z vlastní zkušenosti musím říct že tahle motivace nevydrží na dlouho musíš to chtít jen a jen pro sebe ale třeba budeš vyjímka. Tak ať se vede drž se a nepouštěj.
17. 07. 2011 19:38
ahoj, hezky napsané! Motivaci máš taky hezkou. O kolik celkově bys chtěla zhubnout?

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři