Datum registrace: 28. 12. 2016
Konhana
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136535.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5679 h 47 min |
Přátelé
Počet přátel: 14
Jak požádat o přátelství
Konhana
Jak psát blog?Můj měsíc pohybu
28. 05. 2017
9.5.2017
Začínám sice se zpožděním, ale přece - dnešní ranní rozcvička 3,5km chůze se psem. Odpoledne hodinová procházka, 4 km. Za dnešek 7,5 km.
10.5.2017
Dnes jsme dorazili do Turnova - zasloužené volno. Návštěva Hrubého Rohozce a pivovaru Rohozec - všechno samozřejmě pěšky. Celkem 14 km.
11.5.2017
Túra z Ktové přes Trosky, Hrubou Skálu a Valdštejn do Turnova - 20 km.
12.5.23017
Túra z Malé Skály přes Frýdštejn do Turnova - 16km.
13.5.2017
Odpočinkový den v Zoo Liberec, ale i tak 8 km.
14.5.2017
Dvě procházky se psem, 5km a pokusná jízda na kole cca 45 min.
15.5.2017
Dneska návrat do práce a odpoledne déšť dovolil jen procházku se psem - 4 km.
16.5.2017
Půlhodinka na zahrádce, 3,6 km se psem.
18.5.2017
Výlet se psem na Vysočinu - 16 km. Výlet zakončen pivkem za odměnu :-)
19.5.2017
Sekání trávy - 20 minut, ale měla jsem toto plné zuby, nová sekačka je asi o tunu těžší než ta stará, má sice pojezd ale ten na našem dvorku nestojí za to zapínat. Pak pěšky na zahradu, celkem 3 km, práce na zahradě.
20.5.2017
Dnes pochod po obchodním centru a pak vycházka se psem, celkem 9,8km. Hodinka na zahrádce.
21.5.2017
Dneska cyklistika - 40 km trvale proti větru... A taky 2 x vcházka se psem, celkem 4 km.
22.5.2017
Vycházka se psem - 5km, půlhodinka na zahrádce.
23.5.2017
Vycházka se psem - 5 km, frisbee se synem a se psem 20 minut
24.5.2017
Dnes nic, byla jsem dlouho v práci a večer posezení s kámoškou :-(
25.5.2017
Chůze 45 minut, hodinu jsem se plahočila po zahradě :-)
26.5.2017
No tak dneska jen 45 minut se psem, nic moc...
27.5.2017
Dopoledne velký úklid ( 3 hodiny s hdrem, koštětem a vysavačem ) a dvakrát hodinová vycházka se psem.
28.5.2017
Dnes 42 km na kole, docela těžký terén, a dvakrát hodinka a půl s pejskem, cca 8 km ( odpoledne po cyklovýletě už jen pomalejší tempo )
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Konhana
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?