...já po Jill také na váze neubývám, každodenní invenzivní cvičení přínáší spíš tak kilčo až dvě nahoru, ale myslím, že je to nárůstem svalové hmoty.... ale ta kila fakt nejsou směroplatná :), cenťáky mi ubývají.....

Tak cvičím s Jill měsíc a kousek, 30 day shred střídám s Killer Buns and Thighs,už jsem u levelů 3, zařazuji sem tam badminton a chodím každý den pěšky, občas mám den bez pohybu . Žádný rozdíl ale nepociťuju, kila dolů nejdou, cm nevím, ještě jsem se neměřila, ale určitě to méně nebude, spíš víc. Nějak se mi ten cíl - zhubnout do plavek, rozplývá. Tak přemýšlím, kde je chyba?