a ještě jsem zapomněla napsat, že ty cm Ti jdou krásně dolů!!!! Mě se to vůbec nehýbe, z čehož usuzuji že si semnou pohrává voda v těle :/

holky z toho důvodu nejezdím k tchýni, když přijedeme pořád do mě něco trve, když řeknu že držím zdravou stravu, tak se do mě všichni pustí, když odmítnu víno, tak to je teprve vrchol, takže si musím vzít aspoň chlebíček nebo něco, aby do mě celou dobu neryli, takže prostě raději nejezdím a když tak jednou za 2měsíce:) Je to prostě boj, a oni mi zrovna moc nepomáhají :))))

Já teď budu týden u rodičů a mám taky obavy že nezvládnu odmítat maminčiny výborná jídla a hlavně ty porce, vždycky říká holka jednou se pořádně najez :) musím se držet! a s vážením to mám podobné, večer skoro o dvě kg víc než ráno :)

Jinak jsem si měřila minulý týden tuk v těle a mám 22,2%, kolik bych tedy měla správně ještě tuku shodit na kg?

já jsem měla včéra 57,2 a dnes 58,4 :D Takže to niiic :) ale raději si zajdu na polikliniku na tu jejich zázračnou váhu co Vám změří všechno, včetně výšky a podle toho se pak budu řídit a budu pravidelně každou středu chodit na převážení tam :) já ty svojí stařešině nevěřím, dle mě je to snad jedna z prvních digitálních vah :D

No na to, že můj příjem byl od pátka do pondělí dvojnásobný, opravdu jsme se měli dobře:), tak mám radost a těším se na další vážení příští týden. Najela jsem zpět na svůj režim a v pondělí jsem měla i měření. Přes pas - 2 cm (jsem teĎ na 80 cm), přes boky - 3 cm (jsem na 101, tam to jde dost pomalu:(, prsa bohužel - 2 cm... tam mě to dost mrzí. Dnes mám na sobě kalhoty 42 a jsem v nich směšná, jak mi jsou velké:) Musím začít konečně nosit ty svoje 40:)

Super! :-) Nedochází ve váze baterka? Já jednou měla 99kg :D a to jsem se do Sebekoučinku zaregistrovala se 73kg :-) taky se mi to mění ze dne na den. Ale zapisuji jen jednou týdně ;)

Šikulka! :-)

Zdravím po týdnu - pobyt u přátel jsem si náležitě užila, včetně dobrého jídla, pití a spousty procházek, váha klesla za týden o 600 g., nyní jsem na 64,9, takže spokojenost.:)

Jo jo , taky si se mnou hraje :-))), ale my se nedáme a vydržíme :-)

Držím palce.ty to zvládneš. Užij si to...

A není to kolísání způsobené nakonec váhou? Tedy přístrojem, ne tvojí hmotností... Až se vrátíš, tak ji vyhoď - a máš po problému :-DDD

No snad, ale na druhou stranu, bude to návštěva plná procházek a výletů, tak se to třeba vykompenzuje:)Mějte se tu!

návštěvu určitě zvládneš

Bez ztráty kytičky?? :) Myslím, že až se vrátím tak méně než těch svých 65,5 mít nebudu, ale byla bych ráda, kdyby to nebylo víc:) Tak se tady mějte a v úterý se budu opět těšit na všechny tady:)

No ... tak to prostě je :-) někdy si váha skáče jako kobylka :-) Držím Ti pěsti, abys návštěvu u kamarádů zvládla bez ztráty kytičky :-)