Datum registrace: 15. 10. 2010

Lenora

Původní Sebekoučink

0 %

0 kg 10.7 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 23927
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	136794.90 km
Kolo:	66657.70 km
Cvičení:	5694 h 36 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 428

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Jak se připojit ke skupině

Lenora

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

2018 :-D

30. 01. 2018

2018 :

Po spoustě let opakovaných návratů a odchodů a životních veletočů jsem zase zpět se svou rekordní váhou a velkými problémy se zády : toho všeho jsem dosáhla díky změně povolání : začala jsem podnikat a zničila si záda náročnou prací..teď začínám míň než od nuly a jelikož zatím jsem na neschopence najdu si na zapisování čas, potřebuju zhubnout i kvůli zádům, i když zatím toho moc nenacvičím : spíš cvičení na záda..K tomu teď dostudovávám výživové poradenství, pořád se učím, v březnu mně čekají závěrečné zkoušky. Takže už vím jak na to : stačí jen vše dodržet : takříkajíc hlava je vážně to nejdůležitější..Zahlédla jsem tu spoustu známých jmen z dob minulých, takže vidím, že nejsem zdaleka jediná, kdo zhubnul a neudržel to...a držím nám palce, aby jsme to zvládli a to LÉPE :-D :-D

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

29. 04. 2019 19:17

zdenalan

Ahoj, také jsem tu stále, v létě hodně cestuji a tak nezapisuji a na podzim začínám znovu, léto si nechávám volno. Přeji ať se daří.

29. 04. 2019 18:58

cernovska

Ahojki, doufám, že se máš v nové práci lépe a záda už tolik nezlobí!!!

06. 02. 2018 11:18

burianek

Ahoj!Zdravím známé jméno ze staré gardy.Jsem taky navrátilec rekordman.

31. 01. 2018 20:26

Lenora

Děkuju :-)

31. 01. 2018 14:18

paniLiba

To je další známá tvář ze " staré gardy " , držím pěsti, ať se ti daří !

31. 01. 2018 11:12

Lenora

muriela : Já jsem koukala, že ty jsi pořád zářný vzor pro nás všechny :-D

31. 01. 2018 10:47

muriela

Ahoj Martino, držím palce, ať se Ti daří! ... jinak jsou tu i tací, kteří zhubli a váhu si drží :-)

31. 01. 2018 09:47

Lenora

Masa55: No jasně :-D

31. 01. 2018 08:39

Masa55

To ti ale vůbec nebrání se zapojit do správného stravování, a proto jsi tady ,ne ????

31. 01. 2018 08:38

Masa55

Záda jsou strašně důkežitá, tak nikam nespěchej a dávej veškerou energii do jejich uzdravení !!!! Pak se vrhneš na další......

31. 01. 2018 07:52

Lenora

Ano, tehdy jste mi tu vyplňovali dotazník pro syna na školní seminárku, to byl ještě na střední..dnes je už prvním rokem na pedagogické fakultě obor angličtina / dějepis :-D letí nám to....Před pár lety jsem si dělala masérský kurz : a masírovat teď musím přestat kvůli zádům. Naštěstí jsem si tehdy ještě udělala i kosmetický kurz, takže dělám zároveň i kosmetiku, no a když k tomu přidám to výživové poradenství, tak se snad po ukončení neschopenky zase nějak zmátořím....Teď hlavně řeším ty záda, protože ve stavu v jakém to bylo poslední rok to není k žití...

30. 01. 2018 19:33

IrenaM

ahoj Lenorko , jsem též navrátilec z doby minulé, zdravím a at se daří :-)

30. 01. 2018 19:17

nevzdavatse

Záda nech odpočinout, sama Ti dají časem vědět, co jde a co už ne. A to ostatní? Prostě - není pochyb o tom, že to zvládneš. Jen se juknu a už vidím, že jsi šikovná holka, co nehází flintu do žita. Držím palce.

30. 01. 2018 19:08

Hanakomo

Moc tě zdravím a věřím že to dáš

30. 01. 2018 18:37

bessi

Ahoj, vítám tě mezi námi a držím pěsti, ať se ti daří. Mám stejné problémy jako ty a taky doufám, že to dám :-)

30. 01. 2018 18:02

Veve12

Ahoj, pamatuji se tě a vítám tě zpět :-) Přeji ať se daří! Nevím jestli se pletu, ale nevyplňovali jsme nějaký dotazník pro syna do školy?

30. 01. 2018 17:48

ajanka

Ahoj, vítej zpět, pamatuji se jak sis dodělávala masérský kurz a otevřela sis masérské studio, mrzí mě, že to nedopadlo.... no to už je život. Tak za chvíli z tebe bude výživová poradkyně, tak to budeš odbornice a ještě praktik, že se budeš umět do lidiček vcítit, protože to budeš znát z vlastní zkušenosti. Takový odborník je nejlepší :-)).Já jsem tyto stánky vůbec neopustila, za celých už skoro 5 let. Něco malinko se mi vrátilo, tak teďka na tom pracuji :-).

30. 01. 2018 16:12

Lenora

Ahoj, vás všechny si dobře pamatuju, a ano s Masou55 jsem se viděla osobně na srazíku v Plzni :-D ještě pořád používáme kalíšky na vajíčka od tebe :-D jen už jsou jen dva, třetí se odporoučel....Společně to dáme :-) protože to nikdo jiný za nás neudělá...

30. 01. 2018 15:59

Masa55

Ahojky, vítám tě zpět, naposledy jsme se viděli v Plzni, že ????

30. 01. 2018 14:57

ifka23

Ahoj, vítám tě zpět. Znám tvé jméno z mého "prvního" hubnutí. Jsem také zpět a také s rekordní váhou. Od nového roku opět zapisuji. Společně to dáme.

30. 01. 2018 13:24

Jitulka.

Ahojky, vítej zpět. Ať se ti daří. Hlavně, abys byla brzo fit.

30. 01. 2018 13:12

coumba

Ahoj, vítej zpátky, ať se ti daří!