Datum registrace: 10. 06. 2011
Liba Babina
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 135821.40 km |
| Kolo: | 66614.70 km |
| Cvičení: | 5649 h 45 min |
Stob skupiny
Liba Babina
Jak psát blog?Dotazník 7S
20. 02. 2013
Včera jsem si přinesla opravený počítač a tak mně peripetie s vyplňováním dotazníku nepotkaly. Podařilo se mi jej vyplnit napoprvé. Proto však ten blog nepíšu. Chci se s vámi podělit o to, co jsem se o sobě dověděla.
Kladné věci:
Kladné věci:
- Snídám
- Konzumuji dostatek zeleniny
- Jím libové maso kuřecí, vepřové i hovězí
- Jím aspoň 3x týdně ryby.
- Mám pravidelný pohyb
Záporné věci
- Ještě mnoho času sedím před televizí. Proč to dělám, když pak nadávám, že tam nic není?
- Dost času trávím u počítače. Tam je toho hodně. STOB - ten mi učaroval a FB - největší drbna světa. Dovídám se i to, co bych vědět ani nechtěla, ale aspoň tak se potkám virtuálně s lidmi, které nemám možnost potkat na ulici. Třeba proto, že bydlí jinde a dost daleko.
Závěr:
Omezím čumění na televizi, jen na opravdu to, co mně baví. Jsou to dokumenta a pořady o přírodě. Svou oblíbenou Rosamundu Pilkcher vyloučím, budu raději cvičit. Nesmějte se mé oblibě v Rosamundě. Vím, že jsou to pohádky, ale ta krásná příroda, skály, pláže. Problémy řeší na prochách. Padouši jsou vždy potrestáni.
Počítač budu sledovat kratší dobu. Ale to neslibuji. a podotýkám: Hry nehraji.
Mějtw se krásně, zavírám počítač a jdu na zasněženou procházku. Na rýmu je nejlepší studený vzduch, bude se mi lépe dýchat, I inverze ustoupila.
Hodnocení (15 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
13. 03. 2013 09:10
Kveta Silna
Děkuji za dobré rady
23. 02. 2013 22:38
Ahoj Libusko,
dnes jsem se prihlásila. Je mi 51 let a rozkoukávám se. Tvé psaní je mi blízké,byla bych moc ráda, pokud bych nasla nejaké prátele, kterí by mi u toho hubnutí pomohli. Ziju 21 let v Nemecku, 100 km od hranic a jinak jsem z Karlových Varu. Za posledních 7 let jsem pribrala skoro 20 kilo. Vázila jsem vzdy okolo 60 kg, ted mám kolem 78. Ach jo, vím ze proto musím neco udelat, ale dosud nemám pevnou vuli. Poradís,nebo alespon napíses jak bojujes Ty?
dnes jsem se prihlásila. Je mi 51 let a rozkoukávám se. Tvé psaní je mi blízké,byla bych moc ráda, pokud bych nasla nejaké prátele, kterí by mi u toho hubnutí pomohli. Ziju 21 let v Nemecku, 100 km od hranic a jinak jsem z Karlových Varu. Za posledních 7 let jsem pribrala skoro 20 kilo. Vázila jsem vzdy okolo 60 kg, ted mám kolem 78. Ach jo, vím ze proto musím neco udelat, ale dosud nemám pevnou vuli. Poradís,nebo alespon napíses jak bojujes Ty?
22. 02. 2013 10:22
Dobrý plán - Libuško, ale co si místo odříkání oblíbené Rosamundy Pilcher zacvičit u ní - hezky doma? :)
21. 02. 2013 00:05
Krásně napsané. TV mě až tak nezajímá, ale PC, to je průšvih. Dotazník mě také donutil se nad tím zamyslet. Ale dřepim tu zas. Chjo.
20. 02. 2013 22:42
No jo ten Facebook :) - taky bych ho nejraději neměla, ale ten kontakt s přáteli, které nemůžu potkávat denně mi nedovolí se tam párkrát nepodívat. Televizi často mám jen jako kulisu, takže se přidávám a pokusím se ji pokaždé, když ji nebudu plně věnovat pozornost, vypnout.
20. 02. 2013 22:22
Libuško, procházky zasněženou přírodou ti moc závidím a současně přeji. Já šlapu s hůlkami nebo bez po pražských betonových chodnících a už se těším na jaro, až začnu jezdit do chaty a toulat se přírodou.
20. 02. 2013 21:59
Libuško moc hezky jsi to napsala :-))Asi hodně z nás tráví hodně času u PC. Rosamundě se smát rozhodně nebudu !!! Já z chaosu v práci utíkám k románům a tam je taak krásně :-))
20. 02. 2013 21:52
Také jím celkem dobře, a i bez dotazníku vím, že zbytečně moc času trávím u televize a také u PC. Bohužel, vzhledem k tomu, že mi již asi 20 let hučí a zvoní v uších, mám televizi puštěnou jako kulisu, která to tlumí, skoro stále. No pokusím se nějak změnit či omezit, ale nevím, nevím ... znám se :-(((
20. 02. 2013 18:59
Taky jsem po vyplnění přehodnocovala. Jím ryby, kuřecí i vepřové a hovězí. Jen jsem trochu pozapoměla na luštěniny. Dnes byla k večeři cizrnová polévka :-)
20. 02. 2013 11:08
hezky jsi to LIbuško napsala. A co že se díváš na Rosamundu? Na pohádky jsme se přece dívali už jako děti (a já klidně i dodnes), tak v čem je to jiné? Akorát v tom, že místo zlé královny a Sněhurky tam je houf zamilovaných a intrikařících. :-)
A gratuluji k výsledku dotazníku - já dopadla jak sedláci u Chlumce. třeba to dnes ještě taky stihnu sepsat, pokud přežiju tu dnešní hrůzu v práci.
A gratuluji k výsledku dotazníku - já dopadla jak sedláci u Chlumce. třeba to dnes ještě taky stihnu sepsat, pokud přežiju tu dnešní hrůzu v práci.
20. 02. 2013 10:03
Dopadla jsem v dotazníku stejně:-) Jím dobře a hodně času trávím u PC.. STOB je návykový:-)
20. 02. 2013 09:56
Nesměju se, taky se mi líbí ty krásné pohádky z krásného prostředí, a taky se málo hýbu, jsem lenoch.
Moc hezky jsi to napsala a to i s překlepy :)
Moc hezky jsi to napsala a to i s překlepy :)
20. 02. 2013 09:51
TV a PC, to jsou hrozní mamlasové, kteří mě připravují o čas, ale snažím se, při televizi rotopedím, stařeček rotopedík při tom dost výrazně šustí, takže telce špatně rozumím, ale nevadí mi to a tak jaksi nechápu, proč ji mám puštěnou... A Ježíšek mi nadělil tablet, to je hotové neštěstí, můžu si s ním sednout v bytě kamkoliv, dokonce i k telce...pevně doufám, že na zahradu WiFi nedosáhne... už aby bylo jaro!
20. 02. 2013 09:39
Moc hezky jsi to Libuško napsala. Připadá mi, že je to o mně. Já to částečně vyřešila tím, že mám rotoped v obyváku před televizí. Koukám na AZ - kvíz a zprávy a šlapu si....
20. 02. 2013 09:26
Omlouvám se za překlepy, měla jsem si to nejdřív přečíst a pak odkliknout. Ach jo.
Liba Babina
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
