Volné radikály.

Vím, že to jsou škodlivé látky, které nás pronásledují celýživot a jejich působení můžeme ovlivnit antioxidanty. To je většinou dostznámé, ale mně toto sousloví napadlo v úplně jiné situaci.

Byla jsem se svým vnukem, synem a manželem si zaplavat v krytémbazénu. Na střídačku jsme si mohli dost vydatně zaplavat, protože jsme hlídalijen jedno čtyřleté dítě a bylo poloprázdno.

Plavu si ani nevím jak a v tom to pocítím. Kůže nanohou kolem mě volně pluje a houpe se podle vlnění vody. Zajímavý pocit.Podruhé jsem ten pocit zažila při cvičení jógy. Zvedám pánev a cítím jak se mikůže uvolňuje a padá k zemi nezadržitelně tažena zemskou přitažlivostí.

Potřetí se volné radikály, jak jsem si jev pojmenovala,objevily při koupeli ve vaně. Kůže zbavená značné části podkožního tuku jenadnášena a volně se kolem mně vznáší.

Co s tím? Kromě pravidelných dlouhých procházek jsemzařadila pravidelnou jízdu na ortopedu, vydržím už 40 minut. Cvičím jógu azařadila jsem rozcvičky od Afrais. Co myslíte, zpevním tu volně visící kůži?