Datum registrace: 10. 06. 2011
Liba Babina
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 137186.04 km |
Kolo: | 66668.00 km |
Cvičení: | 5714 h 35 min |
Stob skupiny
Liba Babina
Jak psát blog?Vracím se
01. 08. 2012
Vracím se o celý měsíc dřív, než jsem plánovala. Dovolená v Chorvatsku byla krásná, plná plavání v moři, procházek a odolávání nástrahám. Odolat mnoha kopcům zmrzliny se mi podařilo celkem snadno, barevná sladká nádhera mně už roky neoslovuje. Odolat dobrému jídlu nebyl problém, jedli jsme zdravě, zeleninu, kteréje tam všude přehršel a ryby miluji. Domů jsem se vrátila o 30 deka lehčí. Tedy v pohodě. Chybělo mi pouze celozrné pečivo, to v naší destinaci nebylo k dostání. To čemu oni říkali celozrné pečivo, byla veka posypaná lněným semínkem. Ale voda, moře bylo nádherně čisté, občas vlny, jindy klidné. Denně jsem ráno sledovala východ slunce zpoza Biokova z moře. Vstávala jsem 6, abych to stihla.
Problém je v nezapisování po návratu domů. Začala jsem si dopřávat více sacharidů a šidila zeleninu. Zarazila jsem to dřív, než by se má váha rozhodla k úprku směrem k výšinám. Tomu zabráním tím, že zahajuji nový 12cti týdenní hubnoucí cyklus. Chci se dostat konečně pod 80kg a svou obezitu mírnou změnit na nadváhu.
Je léto a mé delší než roční snažení se setkává s oceněním okolí. Těší mně to, nechci usnout na vavřínech, aproto zahajuji další cyklus.
Můj závazek s naučením se vkládat fotky do počítače jsem ještě nezvládla, na to si nechávám původní termín do 1. září.
Zdravím Vás milé spoluhubňulky a spoluhubňulci, starousedlíky i nově příchozí a všem nám přeji úspěch.
Problém je v nezapisování po návratu domů. Začala jsem si dopřávat více sacharidů a šidila zeleninu. Zarazila jsem to dřív, než by se má váha rozhodla k úprku směrem k výšinám. Tomu zabráním tím, že zahajuji nový 12cti týdenní hubnoucí cyklus. Chci se dostat konečně pod 80kg a svou obezitu mírnou změnit na nadváhu.
Je léto a mé delší než roční snažení se setkává s oceněním okolí. Těší mně to, nechci usnout na vavřínech, aproto zahajuji další cyklus.
Můj závazek s naučením se vkládat fotky do počítače jsem ještě nezvládla, na to si nechávám původní termín do 1. září.
Zdravím Vás milé spoluhubňulky a spoluhubňulci, starousedlíky i nově příchozí a všem nám přeji úspěch.
Hodnocení (10 hlasů):
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
04. 08. 2012 15:16
Vítej zpátky z dovolené. A moc Ti přeji, ať pokoříš i těch 80kg. Jsme tu stejnou dobu a mě se nezdařilo váhu dostat ani pod 90. Máš můj obdiv, jak Ti to krásně jde.
03. 08. 2012 09:18
Vítej zpátky, hlavně že jsi si dovču užila a uspěla si v udržení si váhy :-D
Já odjíždím dnes večer a po návratu jsem tu zase jako na koni :-D, zase se přidám k všeobecnému snažení ......
Já odjíždím dnes večer a po návratu jsem tu zase jako na koni :-D, zase se přidám k všeobecnému snažení ......
01. 08. 2012 22:10
Tak to seš dobrá,mě Chorvatsko čeká koncem srpna a bojím,bojím:-))Držím palce ať se daří.
01. 08. 2012 13:06
hlavně že dovolená vyšla dle představ :) nový cyklus teď půjde lehce po nabrání dostatečné energie po dovolené :) držím všechny palce ;)
01. 08. 2012 12:45
Tak Libuško a s chutí do toho z dovolené sis určitě přivezla plno elánu a odhodlání tak to půjde samo.Držím palce
01. 08. 2012 10:50
Úžasný článek, úplné pohlazení na duši...
A východ slunce nad Biokovem? Znám! Kdysi jsem byla v Brele a bylo to tam nádherné!
A východ slunce nad Biokovem? Znám! Kdysi jsem byla v Brele a bylo to tam nádherné!
01. 08. 2012 10:17
Vítej zpátky Libuško, měla jsi opravdu krásnou dovolenou, jsem moc ráda, že sis jí užila....úplně to vidím...jezdívali jsme pravidelně na Hvar :-))) a moc gratuluju k tomu, jak se držíš, jsi úžasná :-)))) přeji ti, ať tu svou vysněnou podosmdesátku vidíš co nejdříve :-))))
01. 08. 2012 09:41
Vítej zpátky po krásné dovolené! Určitě to stálo za to. Je dobře, že ses takhle rozhodla dříve, než kila začnou skákat nahoru! Už vím dopředu, že Stob bude mým stálým přítelem v nesnázích jak kily, tak co se týká zdejšího osazenstva. Je tu spoustu fajn lidiček, kteří podpoří, pochválí, poradí a to je nenahraditelná deviza. Takže ti přeju hodně štěstí a ať ta tvá želvička je rychlejší, než ta má couralka!!!!!!
01. 08. 2012 09:09
Vítej zpátky,dokážu si představit tu nádheru-východ slunce zpoza Biokova.Připomněla jsem si Bašku Vodu :-)
01. 08. 2012 08:56
Vítám Tě z dovolené!!! Taky se v tomto novém cyklu chci konečně dostat pod 80kg, snad se nám oběma zadaří!! Přeji hezký zbytek léta! :-)
01. 08. 2012 08:22
Libuško vítej zpátky. Dovolená musela být náherná podle toho, jak ji popisuješ. ;-) A věřím, že to lajdačení bylo jen malé odbočení, pro trochu oddechu. Taky jsem dost zvlčila poslední dobou, co nezapisuji, hlavně tedy co se týká sacharidů, protože není týden abych nebyla někde na "tahu" a tak pivo je občasným častým společníkem.. A taky je všude spousta ovoce, které přímo zbožňujji, takže těm hromadám nektarinek, broskví, meruněk atd. nelze odolat. A je to poznat - dvě kila jsou nahoře a cítím se tak trochu jako balón. Ale narozdíl od Tebe jsem ještě stále shnilá opět začít pracovat, tak doufám,že se neprojím, resp. nepropiju zpátky k nadváze.
Držím palce, ať je nový cyklus tak úspěšný, jako byly ty předtím. A fotky? neboj, to zvládneš hravě - levou zadní, jen až přijdeš na ten grif. ;-) ..
Držím palce, ať je nový cyklus tak úspěšný, jako byly ty předtím. A fotky? neboj, to zvládneš hravě - levou zadní, jen až přijdeš na ten grif. ;-) ..
Liba Babina
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?