TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 07. 04. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

LucieDl

Původní Sebekoučink

0 %
0 kg 6 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 1771
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 137205.18 km
Kolo: 66668.00 km
Cvičení: 5714 h 35 min

Přátelé

Stob skupiny

 

?

Jak se připojit ke skupině

LucieDl

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

Zumba, tae-bo,....

02. 06. 2011

Mám velkou prosbu, nemohl byste mi někdo poradit, kde stáhnout nějakou zumbu, tae-bo nebo něco podobného (hlavně ne aerobik, ten nenávidím:))? Potřebovala bych nějaký aerobko a nechtějí se mi za to utrácet penízky... Cvičíte podle něčeho takového doma?

Díky moc za tipy! :)
Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

02. 06. 2011 22:27
tae-bo a další jsou i na www.fithall.cz. Taky miluju tae-bo.
02. 06. 2011 22:20
to tae-bo je asi anaerobní, což?
02. 06. 2011 22:13
cumelka: tae-bo miluju, ale fakt se mi nechce někam do tělocvičny, radši se budu potit sama doma...:) tak děkuju za tip!!!
02. 06. 2011 22:09
na uložto.to si stahni Billy Blanks a tam má spoustu videí s tae-bo..ca 28 min
02. 06. 2011 22:08
Tae bo je nejlepší :D .. pak fit Kick Box
02. 06. 2011 22:06
super, děkuju moc...:) stáhnu :)
02. 06. 2011 22:05
Aha, no já sama na to necvičím, ale ségra jo a říkala, že minimálně ty dvě první videa na ulož.to jsou báječný.
02. 06. 2011 21:53
alčo, já jsem na ulož to našla milion věcí......to jo..ale nechtěj se mi všechny stahovat, tak jsem právě chtěla nějaké doporučení...:)
02. 06. 2011 21:38
zajdi na stránky www.uloz.to a do vyhledávacího řádku zadej zumba ;-) budeš překvapená, kolik toho vyjede :o)
02. 06. 2011 21:02
Na netu se toho dá určitě najít spousta. Ale jestli budeš chtět, můžu doporučit stránky naší skvělé cvičitelky Lucinky: www.lucietvrdonova.cz . Je tam odkaz na youtube, kde má natočené cvičení na spoustu písniček - rychlejší, pomalejší a protažení. Třeba se Ti to podaří i stáhnout a uložit.

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři