Datum registrace: 09. 06. 2011
Ludvikova
Původní Sebekoučink
17 %
0 kg
12 kg
Již zhubnuto: 2 kg
Získané body
Počítadlo pohybu
| Můj pohyb | |
|---|---|
| Chůze: | 0 km |
| Kolo: | 0 km |
| Cvičení: | 0 h 0 min |
| Všichni uživatelé | |
| Chůze: | 136806.62 km |
| Kolo: | 66657.70 km |
| Cvičení: | 5694 h 51 min |
Stob skupiny
Ludvikova
Jak psát blog?Jsem tady přesně půl roku :-)
09. 12. 2011
Jsem tady přesně půl roku!!!!
Co mi to dalo a vzalo
Dalo: spoustu přátel jak virtuálních, tak i těch živých
víděla jsem některé vyzáblinky naživo a tak vím jakých výsledků lze dosáhnout
naučila jsem se zdravě stravovat a odolávat svodům- od minule počet mých hříchů vzrostl o 1 pralinku :-)
parádní baboslet v Mladočově a zítřejší sletv Praze :-)
Vzalo: 30 kg neboli 120 másel- 3 závoje
obezitu - do nového roku nadělilo nadváhu
už mě každý mudr neupozorňuje, že bych měla zhubnout- zvláš´t to sedí od těch co mají taky nějaké to kilo navíc :-)
nemám doslovně co na sebe :-( ve skříni pusto a prázdno
Co mi to dalo a vzalo
Dalo: spoustu přátel jak virtuálních, tak i těch živých
víděla jsem některé vyzáblinky naživo a tak vím jakých výsledků lze dosáhnout
naučila jsem se zdravě stravovat a odolávat svodům- od minule počet mých hříchů vzrostl o 1 pralinku :-)
parádní baboslet v Mladočově a zítřejší sletv Praze :-)
Vzalo: 30 kg neboli 120 másel- 3 závoje
obezitu - do nového roku nadělilo nadváhu
už mě každý mudr neupozorňuje, že bych měla zhubnout- zvláš´t to sedí od těch co mají taky nějaké to kilo navíc :-)
nemám doslovně co na sebe :-( ve skříni pusto a prázdno
Hodnocení (30 hlasů):
Sdílet:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
17. 01. 2012 16:01
no.65
úžasné výsledky Luci
17. 01. 2012 13:46
Lucko moc gratuluju. 30 kg je bomba. Měla jsi jít do časopisu místo nás. Vždyť ty jsi sama dokázala prakticky totéž, co my s Šárkou dohromady.
Ještě jednou moc a moc blahpřeju a smekám. Jana
Ještě jednou moc a moc blahpřeju a smekám. Jana
17. 01. 2012 10:32
Ovšem ta tvoje 30cítka mi nějak utekla, upřímně gratuluji, to je báječný výkon! MaSka
14. 01. 2012 15:35
Nějak mi to uniklo. Tak dodatečně velké gratulace k tak úžasnému úspěchu. A hodně zdravíčka !!!
11. 12. 2011 09:16
Milá Lucie,
jsi na sebekouči stejně dlouho jako já a to, co jsi napsala ve svém blogu jsi mi naprosto vzala z hlavy. Souhlasím se vším o čem píšeš, já jsem zhubla jen 20kg a nezúčastnila jsem se bohužel ani jednoho sletu. Držím ti palce v dalším formování postavy a velmi tě obdivuji.
jsi na sebekouči stejně dlouho jako já a to, co jsi napsala ve svém blogu jsi mi naprosto vzala z hlavy. Souhlasím se vším o čem píšeš, já jsem zhubla jen 20kg a nezúčastnila jsem se bohužel ani jednoho sletu. Držím ti palce v dalším formování postavy a velmi tě obdivuji.
09. 12. 2011 13:43
Moc gratuluji k naprosto úžasnému výsledku a přeji samé "krásný ztráty" do nového roku .)
09. 12. 2011 12:26
Jo, a prosím řekněte mi co znamenají "3 závoje" pryč? Závoj = 10 kg? Ale proč závoj?
09. 12. 2011 12:23
Gratuluji, pusto a prázdno ve skříni z důvodu odložení 30kg je přání většiny obézních. Není nic lepšího než zaplňovat skříń novými kousky.
09. 12. 2011 09:42
to jsou úžasné výsledky, a ty si je taky máš za co zasloužit, ty naše vzorňule :) taky jsem tě ráda potkala a těším se na zítra, až uvidím tu změnu na vlastní oči :)
a ten šatník moc nezaplňuj, stejně by to šlo všechno brzo zase o dům dál ;) ber to jako výhodu, že nemůžeš být ráno nerozhodná při výběru oblečení ;D
a ten šatník moc nezaplňuj, stejně by to šlo všechno brzo zase o dům dál ;) ber to jako výhodu, že nemůžeš být ráno nerozhodná při výběru oblečení ;D
09. 12. 2011 08:56
Luci, krásný, moc gratuluju ke skvělému výsledku. A oblečení s tvým tempem radši moc nekupuj, ptž ti zas za chvíli bude velké. :-)
09. 12. 2011 08:41
Tvá vytrvalost a sebekázeň jsou obdivuhodné a výsledek neuvěřitelný. Je to fantastické: já smekám, tleskám a gratuluju :-)))
09. 12. 2011 08:37
Do skříně snad přinese něco Ježíšek, ale největší dárek jsi si dala už sama! 3 závoje pryč jsou úctyhodný výkon, kterému nelze jinak než tleskat " ve stoje"!
09. 12. 2011 08:16
za půl roku 30 kilo, 5 kilo měsíčně ? - nádherný výkon .-)
gratuluji, to já jsem tady téměř rok a mám za sebou ani ne 1/3 tvého úspěchu :-(
každý takový úspěch mě inspiruje, fakt úžasné ...
gratuluji, to já jsem tady téměř rok a mám za sebou ani ne 1/3 tvého úspěchu :-(
každý takový úspěch mě inspiruje, fakt úžasné ...
09. 12. 2011 08:11
Lucko, moc blahopřeju!!!! Za půl roku jsi dosáhla úžasných výsledků!!!! A máš můj velký obdiv - Tvoje sebekázeň a nulové hříchy jsou obdivuhodné!!! Já takovou sebekázeň bohužel nemám, občas hřeším... a pak je to vidět! Moc a moc ještě jednou blahopřeju a přeji ať se daří i nadále!! Už se moc těším, až Tě zítra poznám osobně :-)
09. 12. 2011 08:03
Moc gratuluju. Jsi fakt dobrá, za půl roku 30 kg to je tedy úctyhodný výkon.
09. 12. 2011 07:59
Úžasný půlrok, samé skvělé zprávy! Blahopřeju a držím palce do nového roku. Nad seznamem tvých hříchů ztrácím řeč.
09. 12. 2011 07:44
Lucko, to co jsi v tak krátké době dokázala je obdivuhodné !!! Moc ti fandím a budu se těšit na tvé další pokroky. Jsi jedna z největších zdejších hvězd:-)))))
09. 12. 2011 07:34
Je to úžasný co jsi dokázala za půl roku.Velká gratulace.Držím ti pěsti ,ať ti to jde tak krásně ,jako doteď :o).
09. 12. 2011 07:16
Jsi super a moc jsi toho dokázala! Jak si řekneš s váhou stop, dokoupíš věci a budeš mít naopak veliký výběr a všechno Ti bude slušet. Tak ať se Ti daří v novém roce! a jestli to půjde, pošli zase fotky ze sletu!
09. 12. 2011 07:07
Aní, ten smajlík je nejlepčejší!! Hihi..k tomu se přidávám...také slastně hledím! :-)
09. 12. 2011 06:54
Lucko máš za sebou ohromný kus práce a halvně máš ještě pořád silnou vůli pokračovat, to je prostě obdivuhodné. Jsem ráda, že jsem tě mohla poznat naživo a držím palce v dalším schazování :-))
09. 12. 2011 06:42
Si skvelá. nedajú sa sem vložiť smajlíky, ale jeden by som strášne chcela:
http://fed-sudoku.eu/smajl/s39.gif
Si môj vzor a moja motivácia. Vďaka. Gratulujem k úžasným úspechom.
http://fed-sudoku.eu/smajl/s39.gif
Si môj vzor a moja motivácia. Vďaka. Gratulujem k úžasným úspechom.
09. 12. 2011 06:37
Luck jsem ráda že jsem tě poznala osobně. 30kilo už je pořádná darda a to je čas na smeknutí takže smekám. Je mi líto že nebudu zítra v Praze a bych tě mohla vidět na vlastní voči jak jsi se od září změnila. Ale uečo budou nějaká foto o to se jistě postaráš, viď? Takže gratulačka obrovská s tomu kolečku másel a přeju vytrvalost do daších bojů
09. 12. 2011 06:29
Aneb jak by řekl klasik:Přišla jsi, shodila jsi, zvítězila jsi!!!!!!
O to větší potlesk si zasloužíš!!! Holka zlatá, to je fakt neskutečný, cos dokázala!!! Čék tady honí každý deko a madam ;-) si jede na závoje!! Mazec!!. Ty jo, 30 kilo!!! To už je malý děcko, cos tahala všude s sebou.
Tož do nového roku jen to nej nej nej a v příštím roce přeji brzké "normálno"!! Juchajdáááááá!!! ;-)
O to větší potlesk si zasloužíš!!! Holka zlatá, to je fakt neskutečný, cos dokázala!!! Čék tady honí každý deko a madam ;-) si jede na závoje!! Mazec!!. Ty jo, 30 kilo!!! To už je malý děcko, cos tahala všude s sebou.
Tož do nového roku jen to nej nej nej a v příštím roce přeji brzké "normálno"!! Juchajdáááááá!!! ;-)
Ludvikova
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?
