TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 23. 02. 2011

Jak si nahrát profilovou fotku?

Magda27

Původní Sebekoučink

9 %
0 kg 4.6 kg

Již zhubnuto: 0.4 kg

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 2001
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 136538.25 km
Kolo: 66634.70 km
Cvičení: 5679 h 47 min

Přátelé

?

Jak požádat o přátelství

Magda27

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

výsledky

11. 05. 2011

18.2.2011 69 kg
23.2.2011 68,6 kg-objevuju sebekoučink, míry 100-85-100
23.3.2011 66,6 kg, míry 100-82-98

dávám si pauzu kvůli novým lékům, snažím se dodržovat sama

13.4.2011 nový cyklus 66,1 kg, 98-81-98, stehno 59
11.5.2011 64,7 kg, 97-79-97, stehno 58

Tak jak jsem psala včera, trošinka zklamání, že tam není těch rovných 64, ale zase ty míry mě překvapily, utěšuju se, že jsem třeba nabrala svaly :) A celý poslední týden jsem měla BMI v normě, škoda, že dnes jsem zase spadla do nadváhy. Tak si dám teď pauzu s udržovákem a uvidím, jak to půjde dál a pak se na to zase vrhnu :)
Vždycky si říkám, co bych chtěla po dvou dětech, na druhou stranu, když vidím tady ty vysportované postavičky a úspěchy ostatních, tak mě to nakopává se snažit dál, říkám si, že když to dokážou jiní, tak já taky!
Tak díky všem za ty kopance!!!!
Hodnocení (7 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

12. 05. 2011 10:49
pokud jsi to nevychytala, tak udržovákem vychytáš úplně vše a další hubnoucí cyklus bude v pohodě :) Jsem zářný příklad! Při 12ti týdenním hubnoucím cyklu jsem shodila 2 kila (střídavě nabírala a shazovala), ted končím udržovák a mám vše OK, dokonce mám necelé kilo dole :))
12. 05. 2011 08:58
Holky, děkuju vám moc, až se rdím:) Dneska ráno to bylo ještě lepší, takže udržovák začínám zase v normě. Tělo si se mnou hraje na schovku, potvora jedna. Jen teda koukám na to složení stravy v udržováku, tolik sacharidů-to se mi ani nesnilo, co já si jenom dám???? :)))
11. 05. 2011 23:29
Magdi - dokážeš, dokážeš, dokážeš! Všechno, co budeš chtít ;-) Výsledky máš pěkné, tak jen tak dál ;)
11. 05. 2011 22:47
Pěkné výsledky,už ti toho moc nezbývá,neboj brzy se zadaří.
11. 05. 2011 22:23
Super výsledek, ty cm jsou parádní!!!! Uvidíš, že v udržováku to půjde ještě dolů :)
Taky jsem teď balancuji na hraně nadváhy a normální váhy. Zítra mám vážení, tak uvidím, jestli se to už nadobro hnulo dolů nebo budu balancovat dál :-)
11. 05. 2011 20:27
Super výsledky! Já chci takýýýýýý!!!
11. 05. 2011 20:15
Taky děkuju! A jsem prcek prckovatý, takže i těch 64 je pořád dost, to se neboj ;o)
11. 05. 2011 19:29
ty bláááho...já až budu mít 64,7...to bude oslava!!! :-))) jseš dobrá! jen tak dál :-)
11. 05. 2011 19:08
děkuju:)
11. 05. 2011 18:56
Nááááhodou, jako za necelý tři měsíce je to super výsledek!! Vždycky si říkám, není důležitý, kolik budu mít za měsíc, ale o Vánocích. :-)) Takže šťastné a veselé!! ;-)

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři