TOPlist
Sledujte nás:

Datum registrace: 08. 02. 2012

Jak si nahrát profilovou fotku?

Maia74

Sebekoučink

Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 4813
Zobrazit více

 

?

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze: 0 km
Kolo: 0 km
Cvičení: 0 h 0 min
 
Všichni uživatelé
Chůze: 137205.18 km
Kolo: 66668.00 km
Cvičení: 5714 h 35 min

Přátelé

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

První cyklus ukončen a jede se nanovo :-)

02. 05. 2012

Moji milý přátelé a spolubojovníci :-)
dnes je to 12 týdnů co jsem dorazila do vašich řad a ( myslím že vcelku zdárně ) ukončila cyklus. Sice jsem neshodila plánovaných 12 kg, ale:
9.2. váha 90kg, míry: prsa 112cm, pas100cm, boky 112cm, stehna 68cm
2.5. váha 81,5kg, míry: prsa 111cm, pas 90cm, boky 107,5cm, stehna 64,5cm
 =            -8,5kg                   - 1 cm     - 10cm,           - 4,5cm,            -3,5cm
...to si myslím, že není zase tak špatné. K tomu musím podoknout, že skoro měsíc jsem měla "krizi" a semaforky řvaly jak o závod.
K tomu co jsem zhubla musím ještě připočítat to, že jsem se tady naučila spoustu zajímavých věcí a hlavně - našla tady spoustu móóóc fajn lidiček, kteří dokážou poradit a podržet ve chvílích, kdy se nedaří ( a to nejen v hubnutí ) a to je MOC FAJN pocit!!!!
Takže všem moc děkuji za podporu, a vám všem držím palečky v dalším boji s našimi špíčky :-)

Hned jsem si nastavila další cyklus, na konci chci mít 70 kg, tak doufám a věřím, že si ke svým 38.narozeninám (budu končit den před nimi) dám ten skvělý "dárek"
Hodnocení (10 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

03. 05. 2012 21:59
To jsou moc pěkné výsledky! Jen tak dál a furt pryč :-D
03. 05. 2012 20:36
Velká gratulace :-)
03. 05. 2012 20:19
Ještě jednou díky moc!!!! Víte co je zvláštní? Jak mně to nastartovalo k dalšímu boji. A semaforky - max 2 a to ještě jen oranžová :-)
02. 05. 2012 21:55
Gratuluji !!!
02. 05. 2012 21:46
pěkné úbytky , dobrá práce
02. 05. 2012 21:39
skvělé gratuluji!
02. 05. 2012 19:40
Tak to je parádní výsledek,když to šlo teď,tak do narozek 100% dáte ten zbytek podle plánu!!!Držím palečky
02. 05. 2012 18:48
Krásné výsledky, posílám gratulaci:-)
02. 05. 2012 17:42
super, gratuluji !!!
02. 05. 2012 17:11
Díky díky díky moc!!!! Teď jsem si za odměnu koupila krásnou novou digitální kuchyňskou váhu. Abych měla ty hodnoty přesnější... :-)
02. 05. 2012 15:43
paráda::))).důležité je ,že to jde dolů a ne opačně.musíme si prostě říci ,že jsme to nenabrali také za měsíc,tak to nemůžeme chtít i odložit za měsíc.není se ale určitě za co stydět.krásný výsledek :)))
02. 05. 2012 15:43
paráda::))).důležité je ,že to jde dolů a ne opačně.musíme si prostě říci ,že jsme to nenabrali také za měsíc,tak to nemůžeme chtít i odložit za měsíc.není se ale určitě za co stydět.krásný výsledek :)))
02. 05. 2012 14:56
Krásné úbytky - váhové i centimetrové. Držím palce, ať Ti jde i nadále želva správným směrem :-) .
02. 05. 2012 14:55
Gratuluji k moc krásným výsledkům, zejména 10ti centimetrový úbytek v pase se obzvlášť cení, protože je pro zdraví to nejdůležitější. Držím palce do další činnosti.
02. 05. 2012 14:34
Gratuluju, někdy tělo neposlouchá tak jak má, ale hlavní je, že to jde směrem dolů ;-).
02. 05. 2012 14:21
MOC GRATULUJI,KRÁSNÝ VÝSLEDEK,HLAVNĚ V CM.DRŽÍM PĚSTI V DOBRÝ KONEC.
02. 05. 2012 14:03
gratuluji a přeji výdrž na další kila, je to nekonečný boj...
02. 05. 2012 13:50
Skvělé výsledky! Gratuluji! Přeji ti, ať se toho krásné dárku k narozeninám dočkáš :-)
02. 05. 2012 13:49
Holky díky moc za gratulace :-) Jo jo, to je pravda, každé tělo je jiné a ke všemu - 12 kg jsme za 12 týdnů asi taky žádná nenabrala.... Je to dlouhá cesta, ale hlavně že jedeme v pohodě a bez stresů :-)
02. 05. 2012 13:42
Pěkné, gratuluju ti k výsledku. Také brzo skončím svůj první hubnoucí cyklus a vidím, že těch dvanáctt taky nebude..Každé tělo je jiné a tak lépe něco než nic :-))
02. 05. 2012 13:33
Super gratuluju !!!!!!!!
02. 05. 2012 13:31
Moooc hezký výsledek - jsi šikulka :D

Kvíz o ceny

Soutěž o produkty Meggle
Soutěž byla ukončena, gratulujeme výhercům. Výhru je nutné si vyzvednout na Dni Zdraví 22.10.2022 v Praze na Pankráci. Více info zde

Ankety

Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?

Naši partneři